化解壓力 20 招

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級別: *

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[哈啦] 化解壓力 20 招


x0 [樓主] \| Posted：2008-03-12 11:08 \|

cooter

級別: 知名人士

x78

x2869

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這些方式似乎是不錯的,感謝樓主的提供 !

支持我這個笨蛋
x0 [1 樓] From：臺灣 \| Posted：2008-03-17 22:25 \|

小佑子

級別: 初露鋒芒

x418

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多多學習學習
不然壓力太大會把人逼瘋
這非常適合給我同學看說
因為他總是把自己壓的不能喘氣


x0 [2 樓] From：臺灣 \| Posted：2008-03-17 22:41 \|

cooter

級別: 知名人士

x78

x2869

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另提供
1.假日多多去山上或是看海,電影等
2.常作運動或是打坐
3.聽音樂/作畫也是方式
4.聊天(找共同興趣的人)也能減少煩悶

支持我這個笨蛋
x0 [3 樓] From：臺灣 \| Posted：2008-03-17 23:14 \|

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