最近得了唇泡疹，難過到請假兩天沒有上班。
傷腦筋的是，問過得過的朋友們，都沒有像我如此嚴重，淋巴腺都腫痛。
嘴唇一邊腫的像香腸
伴隨著我的就是頭痛.....還有像似發燒的感受。
左下巴和左邊脖子整個都腫起來又痛。
醫生說可能是因為我身體抵抗力若，再加上免疫力不好，所以反應比較大。
醫生說，第一次得唇泡疹，病毒會存在體內，當身體不好或是累的話，
又會再復發，害我的眼淚差點滴下來。
因為真的很痛，又熱，又腫，好像火在燒
大家要多保養自己的身體喔，綜合維他命一天一顆記得要服用！
維他命Ｂ也要補充。為了不使自己再度復發(因為真的太痛苦了)，
現在起我要乖乖的天天吃綜合維他命和維他命Ｂ了。
令人又痛又癢又難看的唇泡疹
作者／陳思廷
這幾天好累，工作壓力大、沒睡好口乾舌燥的....嘴角嘴唇上怎麼覺得裂裂癢癢痛痛的....這種感覺不一會兒的功夫，唇上靠近嘴角的地方就出現了幾粒小小的水泡，有些紅又有些癢，接下來幾個小時的時間，症狀持續快速惡化，小水泡越來越多，甚至開始滲出漿液及淡淡的血水，然後有的會結疤，不小心用力一笑或抿嘴一下，好像皮裂了一樣的又痛又癢的感覺，乾掉的痂又會滲出淡黃色透明的液體分泌物，讓美麗或俊俏的臉龐，變得好難看...
怎麼會這樣，這麼不舒服是不是該趕快去看醫生....得到的卻是令人受不了的答案--「這個沒關係」，熬個7-10天就好了，乾裂時就擦點凡士林或面速力達母吧！即使醫師為了安撫病人開的藥，也沒太多幫助，傳統醫療的醫生就是認為，反正這種問題也不會要命，忍耐個幾天就過了，不過有的人可是三不五時就會發作一次，每次要發作之前都還會有些預感，覺得嘴唇格外癢又帶點痛感，不一兩個小時的時間，惱人的問題又會再來報到....這就是典型的「唇泡疹」。
何謂唇泡疹？
唇泡疹導因於泡疹病毒感染，說到感染，一般人就會覺得是不是有接觸到病原才會這樣，其實，泡疹病毒(Herpes Simplex virus；簡稱HSV)是很特殊的病毒族群，HSV有很多型，就連小孩常發生的水痘病毒也屬於泡疹病毒的一種，HSV不會因為受感染發作一次就產生抗體不再威脅人體健康，如水痘病毒在首次發病時會全身起水泡，然後一週後水泡消失結痂脫落後，看起來好像好了。
事實上，水痘病毒仍然隱藏在人體的神經細胞內，等待免疫力及體力下降時，便再度出現成為更痛苦更可怕的帶狀泡疹，而引發嘴唇又痛又癢的唇泡疹病毒為泡疹病毒第一型，一樣具有隱藏於神經細胞的特質，首次感染當然是因為接觸，如接吻、共用餐具、毛巾、分享食物等，然而在首次感染後，唇泡疹病毒多半不會就此消失，只有約一半的人，會真的因為產生抗體而不再發生第二次，也就是有一半的人口在發作一次唇泡疹後，還會有第二次、第三次、第四次......，絕大部分的唇泡疹會出現在嘴唇四周或鼻口周圍，但也有少部分會出現於四肢、眼睛、耳朵等部位，另外，出現於性器官的泡疹病毒，雖然症狀與唇泡疹類似，但其實是屬於泡疹病毒第二型，其特性也和唇泡疹類似。
傳統醫學對唇泡疹的治療
除了極為罕見，出現在眼部的唇泡疹可能導致失明外，基本上唇泡疹並不會危急生命安全，但卻可能明顯的降低生活品質，傳統醫學對於唇泡疹，幾乎是不採取任何治療行為，頂多是給予止癢的油性軟膏塗抹，以降低不適感，對於病程及嚴重程度，是完全沒有幫助的，如果你是個有錢人，可以請醫師幫您開立一般健保不會給付的抗病毒處方藥物，要價不斐，但是只能縮短不到一半的病程，如果您是累犯，那可能會讓您困擾不已。
什麼時候容易誘發唇泡疹的發作
感冒是誘發唇泡疹發作的最大導因，80％唇泡疹會伴隨在重感冒的同時發作，所以唇泡疹的英文為Cold sore或fever blisters，接近三分之一的族群在一次唇泡疹發作後，會再不斷重複發作，除了感冒以外，免疫力的下降（如AIDS患者、老年人、洗腎病人等）、情緒壓力及睡眠不足、過渡日曬（比較容易出現在皮膚白的人身上）、月經期、受傷或重病等都是唇泡疹容易發生的時間，唇泡疹容易重複的發作在同一個地方，那是因為該處的神經節就隱藏著泡疹病毒，伺機待發，以中醫的理論來說，唇泡疹容易在火氣大、外實內虛的體質身上發作，而這樣體質，多半也就是來自於睡眠不足、壓力過大、飲食不當等問題。
自然療法對唇泡疹有很好的改善方式
唇泡疹雖然不是要命的疾病，不過卻會帶給患者莫大的不適感，有時連睡眠都會受到影響，使得誘發唇泡疹的潛在因子反而被強化，而惡化及拉長病程，自然療法中，對於唇泡疹的治療主要就在縮短病程、緩解不適症及縮小發病範圍，部分外用的順勢療法的藥物，如能在一開始出現不適症時，就密集的塗抹於患處，還能抑制發作，甚至就此緩解，自然療法中，一種名為賴胺酸（L-lysine)的必須胺基酸被證實，能夠緩解症狀，長期服用，對於經常重複發作的患者，能夠有效的降低復發率。
根據臨床研究顯示，每天服用三毫克的賴胺酸(L-Lysine)能有效的降低復發率，另一份臨床研究報告則顯示，每天服用625毫克的Lysine並不能預防復發，但如果將劑量提高至1250毫克，則復發率會明顯降低，因此，對於正在發作的唇泡疹，一般建議每天服用3毫克，可分多次服用，如是預防復發，則每天服用1500毫克，Lysine主要的作用機轉在抑制病毒內精胺酸的活性，精胺酸是病毒複製當中，很重要的營養素，因此當以服用Lysine來抑制唇泡疹時，應盡量少攝取含精胺酸（L─arginine）豐富的食物，如巧克力、花生、核果類等，當然也暫時不要補充精胺酸補充劑，以免影響Lysine的療效。
順勢療法對於唇泡疹的治療，往往有令人滿意又驚人的結果，傳統上，稀釋的辣椒水可用來治療唇泡疹，主要是順勢療法就是以會引起類似症狀的物質來治療該症狀的原則，而當皮膚接觸到辣椒（Capsicum)時，那種又痛又癢的症狀，其實就和唇泡疹的感受類似，以稀釋的辣椒水來洗滌患處及飲用少許的稀釋辣椒水，是順勢療法中，傳統用來治療唇泡疹的首選成分，不過目前很少有順勢療法醫師或治療師會這麼用藥。
主要是因為，患者在使用稀釋辣椒水後的剛開始，會明顯的惡化症狀，痛苦難耐，往往讓順勢治療師遭誤解，其實在痛苦的症狀過後，第二天開始，唇泡疹會明顯的收斂，症狀也會有效的緩解，不過，目前比較能被患者接受、針對唇泡疹的順勢治療藥物，應該首推Rhus Toxicodendron，Rhus Toxicodendron俗名為Poison Ivy（毒長春藤），其樹脂中含有urushiol oil，對90％以上的人類來說，都會引起嚴重的皮膚紅腫熱癢的過敏問題，將這種有毒植物的萃取物高倍稀釋後（億倍～千億～億兆倍）後，就是順勢療法中，用來治療與毒長春藤引發皮膚過敏、紅腫、熱癢、疼痛症狀類似的皮膚發炎、過敏、濕疹等症狀，而唇泡疹的不適症狀就和Poison Ivy引發的皮膚反應類似，服用Rhus Toxicodendron能夠有效的緩解不適症狀，加速復原時間。
對於伴隨有所謂心火旺，急躁、火氣大、痔瘡便秘、睡眠品質不佳，容易睡到半夜就醒來睡不著，口乾舌燥，但又不會想喝很多水，同時伴隨著有唇泡疹現象的患者，Arsenicum album的治療效果會更符合整體生理症狀的調理。
以順勢療法治療唇泡疹時，最好一次僅使用一個成分，如發現效果不好，在試另一種，兩種同時使用，可能反而讓個別的效果難以發揮，另外，配合以酒精、甘油、水分及海藻膠為基質的外用順勢凝膠或軟膏直接擦拭患處，能更有效的改善症狀，如果能夠在一開始有輕微症狀時就開始密集使用，甚至可以抑制發作。
其他坊間針對唇泡疹的治療還包括鋅劑（內服和外用）、蘆薈軟膏、外用蜂膠、香蜂草Lemon Balm乳膏等，不過都缺乏比較值得信賴的臨床數據，但是自然療法一般都是安全無毒的，除了有些人可能對蜂膠產生過敏反應外，應該先少量使用後，確定沒有過敏反應，再比較大範圍的使用，不然即使效果不佳，也不致有什麼危險性，畢竟唇泡疹不是會因為延誤就醫而對生命造成威脅的疾病。
