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2009/10/26  【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】
使用居家牙齒美白產品太頻繁，小心變成「敏感性牙齒」。
一位20多歲妙齡女子想要讓自己的牙齒更潔白，使用了居家牙齒美白產品，原本一周只能用一次，這位女子竟連續三天每天都用，牙齒表面受到毀壞，造成「牙本質小管開口外露」，感覺牙齒很酸，一遇刺激就出現酸痛感覺，還好及時治療，才沒有讓情況更惡化。
台灣口腔衛生學會榮譽理事長姚振華說，這位患者「真是不要命了！」。他解釋，有些居家牙齒美白產品使用過氧化氫(H2O2)作用，除去牙齒色素，牙齒表面受到「酸蝕」，如果沒有依照醫師指示使用這類產品，很容易重傷牙齒。
「敏感性牙齒」真正病名稱為「牙本質知覺敏感症狀」。姚振華醫師表示，當牙齦萎縮時，容易造成牙本質小管開口外露，只要有冷、熱、化學物品等刺激，牙齒就會非常酸痛。臨床上，甚至有患者只要開口，風一吹到就牙齒發酸。
刷牙刷得太勤快，牙刷毛太硬、老化等因素都可能造成牙齦萎縮，進而造成敏感性牙齒。姚振華醫師指出，根據統計，在台灣，約有30％成人有敏感性牙齒困擾。
如何治療牙本質開口外露引起的敏感性牙齒？姚振華醫師說，傳統抗敏感牙膏多使用鉀離子化合物，干擾神經作用，減輕酸、痛感覺，通常需要4到8周才能出現效果。
姚振華醫師進一步指出，新一代的抗敏感牙膏使用精胺酸及碳酸鈣化合物，將牙本質小管外露開口封住，阻擋外來刺激，精胺酸是一種天然氨基酸，存在於唾液當中，是細胞生長不可或缺成分，這種方式搭配正確潔牙習慣、器具，在短時間內有助舒緩疼痛。
姚振華醫師提醒，如果是牙周病、發炎、齲齒等造成牙齒酸痛，使用這類牙膏的效果非常有限，因此牙齒酸痛時，一定要請牙醫診斷，找出真正病因。

【心得感想】

刷牙刷得太用力，牙刷刷毛太硬、老化、不良的習慣、…等因素都可能造成牙齦不健康，並且容易造成敏感性牙齒。