第九部份

你人生的指南针—价值与心则

一个人若无超越环境之想，就绝对做不出什么大事～布鲁斯．巴顿（Bruce Barton）

第269天

      你对别人每一次的不愉快，都是一次心则的不愉快。你不是对
那人生气，而是对那人触犯了你的心则而生气，因为那是你希望怎
么样，或应当怎么样的一个标准或信念。事实上，你也可能因自己
的想法、行为或感受，而触犯你自己的心则。

      日后当你要对什么人生气时，别忘了，你不是对那人生气，而
是对相对的那个心则所作的反应。这时你不妨这么自问：「到底那
一个比较重要？是我的心则，亦或是我跟那个人之间的感情？」

      运用这个中止情绪的方法，然后移转意焦，看看有没有什么更
好的沟通方法，那么你就能很快地化解掉冲突了。

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第270天

      如果你没跟别人清楚说明自己的心则为何，那就别指望人家会
遵守；如果你不能接受人家的一点心则，那也别寄望人家也会接受
你的心则。

      另外请记住，就算你事先讲明了自己的一切心则，别人还是有
可能会误解，这也就是何以随时沟通是如此地重要。当一提起心则
这档子事，永远不要自以为是，随时别忘了沟通。

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第271天

      有些心则具有比其他心则更大推动我们向前的力量，想一想有
那个在健康方面，是你绝对不会违背的心则，你是用了什么样的字
眼来描述这个「一定坚守」的心则？许多人是这么说：「我『绝不
』嗑药。」相对于另一条你有时候违背，却又事后懊悔的心则，你
是怎么说的呢？有些人可能是这么说：「嗯，我『不应该』吃垃圾
食物......」

      在了解了数千人的心则后，我可以肯定地告诉你，当你的心则
用「我不应该」来形容时，那么就很有可能会违背；然而，若是你
用「绝对不」来形容的心则就很难违背，像这样的心则我称之为「
颠扑不破」的心则。

      你要如何把那些「应当」的心则换成是「一定」，并且很快地
从行为改变当中获益？

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本文出自：巨人的脚步
作者：安东尼．罗宾(Anthony Robbin)