第七部份
如何运用你的行动讯号—情绪
若无情绪,黑暗就不可能成为光明,冷漠就不可能化为热情~荣格(Carl Jung)
第226天
十天的心理挑战结束就保证一定成功吗?那也不尽然,
然而只要你没那个念头,就一定不会再回到负面行为模式。
这是一个机会,让你日后的人生变得「耽溺」于改变后的正
面情绪里。
如果在这十天的心理消毒之后,你还想回复到先前的负
面情绪,那你可以来找我。我之敢如此打包票,乃是因为我
相信当你改变了之后,必然会对先前的情绪或行为感到厌恶
。不过,万一你不幸「脱轨」,没关系,赶快使用前面所教
的方法,让自己立刻回复到积极的态度和正面反应的情绪。
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本文出自:巨人的脚步
作者:安东尼.罗宾(Anthony Robbin)
[ 此文章被tuberose在2008-10-19 21:00重新编辑 ]