某個有雲有風的午後，你什麼事也沒做，只是在窗前靜坐。

在這個清淡安靜的午後，你什麼心事也沒有，只是在窗前靜坐。

雲在你的眼前變換它的樣子，風在你的額前撩撥你的髮絲，你從心裡發出微笑，只是在窗前靜坐。

你忽然明白，自己其實一無所有，只有這當下的片刻與永恆。

你忽然懂得，唯有體會這一無所有，才是真正的擁有。

因為一無所有，你與這個世界沒有邊界。

因為與這個世界沒有邊界，你即是這當下的片刻與永恆。

你只是在窗前靜坐，你什麼也沒做，

但有一個巨大的體悟像花開一樣，在你的心裡悄悄開出無數的花瓣。

【心得感想】

找個時間讓自己靜靜吧!
調整一下自己的步伐。
偶爾發呆一下,也是不錯的。
不過可別太長發呆唷!

偶爾呆呆也不錯!~凡事想太多都會造成自己的麻煩!~
所以簡簡單單過生活就OK~............別把事情複雜化.
惜福.知足.感恩............一切盡在不言中0.0