最近買了一個護膝戴起來感覺蠻緊的，沒多久就感覺熱熱的，也不曉得是不是正常的情況，還是血液不循環，想請教了解的大大，護膝的緊度應該如何算合適?

本來護膝就是要緊緊的，鬆了，你稍微動一下就掉下來了啊。只是不要緊得讓你覺得非常不舒服就行。

最近市面上有一種紅外線的護膝,聽說使用起來也會有熱熱的感覺喔

要看廠牌跟品質喔～

個人以前曾先後買過兩次LP的護踝，雖然同一廠牌，外觀差不多，
但是車縫處的處理、及布料的材質彈性顯然有差，
比較早買的那一塊用起來還挺舒服，
後來買的那塊，則有點像止血帶，後來就不用它了，
我不知道是不是產地不同的關係（買兩者的之間隔了幾年吧）。
何況這還是有名的牌子。

如果是買比較雜牌的，則要自己多注意囉～

最近也想去買護膝，
剛好看到這篇討論....^^"

不要太緊 當然也不要讓自己血液不循環 這樣就好