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希洛維
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文章表情[健康] 健康小百科 預防惱人白帶 十妙招
【來源出處】 【中時電子報 】

有人說「十女九帶」,帶就是指白帶,臨床上這種因分泌物過多,導致陰道「流鼻涕」所苦的婦女朋友也不少,所以也不需太擔心難過。因為乳酸菌的原故,正常的陰道分泌物是帶有點酸酸的味道,分泌物如果無明顯臭味、呈透明無色或白色時,事實上也不一定是細菌或黴菌感染,如同過敏性鼻炎(新聞、網站)一樣,並不一定是因感冒或感染所引起,有些腺體就是愛分泌,的確相當惱人。

要如何預防惱人的白帶,以下提供幾個實用的方法供參考:

1.以溫水坐浴15分鐘,水溫不可過熱,雙腳微開,讓陰道的分泌物流出。

2.平日盡量不要使用衛生棉墊,並穿著透氣性佳的內褲,在家也盡量不穿不透氣衣褲,如牛仔褲等。

3.多喝優酪乳,雖無明顯證據顯示,優酪乳可減少陰道感染,但至少可做腸道環保。

4.如廁後,衛生紙要由前往後擦,切記不可由後往前。

5.做愛前男女雙方皆應先洗澡淨身,若事後白帶明顯增加,請要求男方使用保險套。

6.醫師處方的陰道塞劑須遵照醫囑使用,不可擅自停藥,否則容易演變成慢性陰道炎。

7.陰道並不需要清洗,但外陰部需洗乾淨,清洗時可用弱酸性溫和的外陰部專用清潔用品。

8.可使用市售的陰道乳酸菌塞劑,在陰道內做環保。

9.沖洗式馬桶可預防痔瘡,但使用時避免把肛門汙物往陰道或尿道口沖。

10.若裝有子宮內避孕器,建議取出避孕器,改以其他方式避孕。

以上所提幾點,是日常生活中預防白帶的小撇步,當然,白帶過多還是應到婦產科診療,以免延誤病情影響健康,不可不慎。


【心得感想】

家中有女生或是老婆、女朋友的男生們,可要注意這問題,千萬不要讓你身邊的女士們因這問題而困擾著她們,也希望女士們能夠看到這篇,不要讓這問題發生在自身。



希洛維
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣政府網際 | Posted:2005-11-10 08:22 |

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