【來源出處】 中國時報 2005.09.16 藥師蘇博煌

問：我聽說，肝臟內部沒有神經線，所以發病初期往往都沒有疼痛感。如果已經
    出現疼痛症狀而求診時，通常對肝臟的傷害已經很深了。請問，我平時應該
    如何觀察自我的肝功能正常與否，以免錯失了及早治療的時機呢？

答：針對一般民眾平時自我檢查肝功能，提供以下三種方法供參考：

1.喝咖啡法：如果你平常可以喝兩杯咖啡，突然你只喝了一杯咖啡，就開始覺得
            心悸、頭暈或腳軟，這代表你的解毒功能(即肝功能)可能已經開始
            下降。
2.吃大蒜法：除去討厭大蒜味道而不敢吃這項因素，如果你平常可以吃大蒜，突
            然對大蒜會覺得噁心、頭暈或身體不適，這同樣代表你的肝功能有
            有可能已經開始出現問題。
3.定時驗血：是落實肝功能保養的最佳途徑。


【心得感想】

現在上大夜班的人滿多的!真的要多注意自己~別為了賺錢而把身體搞壞,哪就得不償失了!