美腰操 - MyChat 数位男女_女人话题-旧文区

您是第 1447 个阅读者

可列印版加为IE收藏收藏主题上一主题 | 下一主题

adidas27

级别: 小人物

x34

▼

[减重] 美腰操

＊美腰之结实篇＊
1.面对椅子，将左腿放上
2.身体向左转至极限，再恢复原来动作
3.各做10次后换脚（边）

＊美腰之 ..

访客只能看到部份内容，免费加入会员或由脸书 Google 可以看到全部内容

偶是小瓜
x0 [楼主] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-07-11 12:54 \|

almostafa

级别: 小人物

x35

▲

好像不错用喔！
马上给它试试啰！

合得我意，恐非人意，合得人意，不合我意；我意人意，皆非天意，合得天意，自然如意！
x0 [1 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-07-20 01:27 \|

Powered by PHPWind v1.3.6 Copyright © 2003-04 PHPWind	Processed in 0.012929 second(s),query:16 Gzip disabled 本站由瀛睿律师事务所担任常年法律顾问 \| 免责声明 \| 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 \| 连络我们 \| 访客留言