步法，是打羽毛球的最基本要素

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foraver

級別: 小人物

x11

▼

米字步法，是必練的。
熟練的步法會讓你的球技進步很多唷


x0 [10 樓] From：臺灣 \| Posted：2007-04-11 16:55 \|

jef

級別: 路人甲

x43

x497

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完全認同,因為以前是校隊的


x0 [11 樓] From：臺灣 \| Posted：2007-04-13 19:14 \|

魂爺

級別: 路人甲

x841

▲ ▼

下面是引用項少龍於2005-06-24 22:42發表的 :
別小看羽球喔，
羽球的技巧性很高，
也需要良好的體力與驚人的耐力哦！

這我完全認同,因為自己曾經打過一陣子.
除此之外,還需要保持注意力,不然會常常不知道球跑去哪,畢竟羽球的球速是全球類之冠.

最新活動會員必看問君能有幾副肝，恰似鞭炮爆不完。
x0 [12 樓] From：臺灣數位聯合 \| Posted：2007-04-13 19:22 \|

godonline

級別: 路人甲

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原來步法還要注意這麼多

跑位真的很重要


x0 [13 樓] From：臺灣中華電信HINET \| Posted：2007-04-17 18:26 \|

cindy33

級別: 路人甲

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非常受用的私人珍藏，謝謝啦！
還很肉腳的自己，要好好增強實力了....


x0 [14 樓] From：臺灣和信超媒體寬帶網 \| Posted：2008-08-08 17:38 \|

BT楓

級別: 路人甲

x15

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腳步真的很重要

對方只要打4個點
就會跟不到

因此而失分

我們學校練球學長都會要求我們練腳步

「無怨無悔。任勞任怨」
x1 [15 樓] From：未知地址 \| Posted：2008-11-29 20:56 \|

a126072001

級別: 路人甲

▲

大大分享的粉棒
步伐真的粉重要哩!!
不可或缺的基本功~~~~


x0 [16 樓] From：臺灣National College of Physical \| Posted：2009-02-23 00:07 \|

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