發生呼吸道阻塞的患者，通常無法說話、呼吸及咳嗽，最有可能的動作是用雙手抓住自己的喉嚨。如有這種情況發生，要馬上用此法急救。

1. 施救者先站在受害者後方，然後環抱其腰。
2. 用拳頭的大拇指側與食指側，對準傷者肚臍與劍突間的腹部，另一手則放在拳頭上並緊握。
3. 準備後，連續五次快速向上壓擠。
4. 若異物噴出還卡在喉嚨時，應小心取出。而當呼吸及臉色正常時，即代表氣管已暢通。

如果發生哽塞卻無旁人時，可以設法用硬物頂在橫隔膜下，用力施壓（例如桌椅）。

若是孕婦和胖子，施力點則應改在胸骨下半部（即腹部中央硬骨的下端處），然後快速並用力的向胸骨下方施壓。

1. 若患者躺著（或無意識）時，救援者應跨跪在患者兩側，兩掌重疊在患者肚臍與劍突間。
2. 接著向前下方很快地用力壓五下，然後到頭部檢查異物是否已被壓出。
3. 如有異物，小心挖出。若無，則對患者吹氣，並檢查有無通氣。
4. 可通氣時，馬上進行心肺復甦術。
5. 不能通氣時，則重複步驟2