刷牙前刮舌苔可免肝腎負擔





其實只要刷牙時順便用牙刷輕刷舌就可以，有刷和沒刷真的差很多喔。



感覺就覺得舒服多了!!不信你們可以試試看!!(牙醫師建議的)



由於舌苔混合著口腔細菌代謝物、黏膜細胞剝落物

和食物殘渣等苔狀物，因此，每天早晚刷牙之前，最好以小湯匙

﹝或刮舌板﹞伸進口腔，從舌根處開始輕輕的向前刮，然後再開始刷牙。



一般來說，舌苔的顏色有白、黃、黑、褐等顏色，

..

訪客只能看到部份內容，免費 加入會員 或由臉書 Google 可以看到全部內容