咖啡牛奶不等於補充鈣質

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[健康] 咖啡牛奶不等於補充鈣質

有些人認為咖啡造成鈣質流失那就喝牛奶補回鈣質其實這種想法是錯的反而會增加肥胖的速度
對健康就不是說很好

小建議黑咖啡具有減肥的功用但是對胃不是說很好所以還是適量飲用比較健康


x0 [樓主] From：台灣台灣固網 \| Posted：2005-02-07 17:28 \|

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