廣告廣告
  加入我的最愛 設為首頁 風格修改
首頁 首尾
 手機版   訂閱   地圖  簡體 
您是第 5955 個閱讀者
 
發表文章 發表投票 回覆文章
  可列印版   加為IE收藏   收藏主題   上一主題 | 下一主題   
ifunyoga
數位造型
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
社區建設獎
小人物
級別: 小人物 該用戶目前不上站
推文 x6 鮮花 x8
 分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter ▼ 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片
推文 x0
[瑜珈][影片] 【陰瑜伽—心肺經、大小腸經】 60分鐘肩頸放鬆、心胸開闊、肌膚光亮！
大家期待的完整陰瑜伽影片又來囉~

記得! 體式要停在你有拉伸，但感到舒適的位置，長時間停留3~5分鐘，給自己一點時間，多次重複的練習，你會慢慢看到效果！

這套陰瑜伽流派中的滋養心肺大小腸經，能疏通心肺大小腸經絡，使你肩頸放鬆、心胸開闊、呼吸順暢，而且能擁有光亮的肌膚喔。

【陰瑜伽—心肺經、大小腸經】 60分疏通心經、肺經、大小腸經｜肩頸放鬆、心胸開闊、肌膚光亮！ ( Yin Yoga )


影片連結https://youtu.be/...F_9iA




【心得感想】

這套陰瑜伽流派中的滋養心肺大小腸經，能疏通心肺大小腸經絡，使你肩頸放鬆、心胸開闊、呼吸順暢，而且能擁有光亮的肌膚喔。
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From：台灣寬頻通訊顧問股份有限公司 | Posted：2021-10-09 23:05 |
show070
個人頭像
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
社區建設獎
知名人士
級別: 知名人士 該用戶目前不上站
推文 x161 鮮花 x4182
 分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter ▲ 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片

陰瑜珈是慢節奏的練習，姿勢通常維持三到五分鐘。
是否是如述之(稱)。
獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From：臺灣威寶電信股份有限公司 | Posted：2021-10-13 17:51 |

首頁  發表文章 發表投票 回覆文章
Powered by PHPWind v1.3.6
Copyright © 2003-04 PHPWind		 Processed in 0.018348 second(s),query:16 Gzip disabled
本站由 瀛睿律師事務所 擔任常年法律顧問 | 免責聲明 | 本網站已依台灣網站內容分級規定處理 | 連絡我們 | 訪客留言