我覺得真的是沒有辦法了
之前一直叫我爸要好好吃我媽煮的
因為我媽都會特別煮一份比較清淡的
加上有的食物
是可以降低血脂跟血糖的
但我爸常常都是應付得吃一下
結果到外面又去吃別的
我媽也很無奈啊
在想著如果吃的方面
真的無法控制我爸的三高問題
那至少可以買個保健食品給我爸吃吧
不知道有沒有那種吃了可以讓三高降下來
我想要買那種保健食品耶
至少這個可以逼我爸每天都吃阿

我覺得應該是可以吧
前提吃的保健食品
是對於降三高有用的阿
如果沒有用
那吃了也是白白浪費錢

目前市面上要吃可以降三高的保健食品
其實仔細找還滿多的喔
但我建議最好是找比較知名的大廠
一來當然買了會比較安心
而且這種一定都是會有經過嚴格的檢驗認證
然後也有一定的效果啊!
像我自己是買人可和的納麴A+給我家人吃
因為我家人也是有三高的問題
最怕的是現在冬天要到了
如果血脂降不下來到時候出現心血管疾病症狀
我也是很怕會突然就怎麼樣了
買人可和也是因為看到他是永豐關係企業阿
至少是知名的企業公司
而且它裡面的成分是複方成分
像納豆紅趜可以降血脂跟膽固醇
還有牛樟芝、紅景天跟Q10
都是可以給身體帶來好的新陳代謝跟調節
有辦法達到一個完整的循環把不好的東西排掉
我家人開始吃了之後也覺得好像有感覺
現在就是手腳比較不會覺得麻麻的了

個人覺得...保健食品只是增加肝腎負擔吧...@@

想讓三高降下來就只要從三餐(清淡)著手就可以

同樓上的想法
最好先試著改變飲食
然後在加上運動
如果這樣都沒有辦法的話
再來思考是不是要吃保健食品

老實說我覺得這個還不錯啊
當然也不可能一看到就買
還是會先做一下研究跟功課才買
畢竟現在選擇太多了
還是要先看看阿