中醫養生雖然聽起來似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法為己所用，確實有著不可低估的功效。要不為什麼在漫長的封建社會裡，皇親貴族們都有自己秘不外傳的“私家醫生”呢？翻開本書中的內容你會發現，原來中醫其實是一本好玩的故事書，而養生更是在日常的閑話中就可以輕輕松松實現的。

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