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[养生保健] 夜晚口干舌燥、眼干的身体症状
1.中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。 口干症患者可选用以下组方进行治疗:黄精15克,玉竹10克,麦冬10克,沙参10克,枸杞子10克,百合10克。泡水代茶饮用,有助于减轻口干症状。
2.口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
3.病情分析:
不是渴了,是因为心里积热,有火气,经常喝一些去火的茶会缓解~
意见建议:
1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥,虚火上升,嗓子疼痒,声音嘶哑,脑觉昏沉等.同时还可治疗咳嗽.
2.吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断.但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意.另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水.
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜,2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常.
4.口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
5.晚上睡觉口干舌燥证属阴阳两虚,治宜阴阳平补,引火归源,方用全真一气汤加味,药用:熟地黄100g,党参30 g,麦冬10g,砂仁10g,白术10g,牛膝10g,制附片30 g (先煎1小时),桔梗10g。用法:3剂,水煎服,每天1剂。 6.眼睛干涩一般是由好的原因引起的,一般见于用眼过度或者长期对着电脑工作,针对这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.
7.应该属于阴虚火旺型。虚火。所以不能继续喝下火的苦寒药了,否则症状更重。 该试试养阴清热之品,我常用的方子(增液汤加味):
生地15g 麦冬15g 玄参15g 天花粉20g 菊花15g 枸杞子15g 女贞子15g
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