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如何設定優質目標
經過前述的思考，如果您已有了目標，可依下列步驟提昇目標品質：
1.自己的目標描述，是否吻合具體、清楚、積極三原則？
2.可以具體描述「如何才算是真正達成目標」嗎？
3.您對「達成目標後，將對自己有什麼好處」之描述很心動嗎？
4.您對「達成目標後，將對別人有什麼好處」之描述覺得很實在嗎？
5.您知道「達成目標之後，可能會讓自己失去什麼」嗎？可接受嗎？
6.對自己將失去的，思考過對策嗎？
7.您知道有那些行動有助於達成您的目標嗎？
8.您知道有那些障礙，將可能妨礙您達成目標嗎？
9.您對這些障礙有什麼對策嗎？
10.要達成目標，您需要什麼資源呢？如何具備呢？
11.對這個目標，可以講兼具視覺、聽覺、感覺強烈感受的一句話嗎？
12.您可以用圖畫來表現自己的這個目標嗎？
13.把這個圖畫設定於一個時間目標上，之前設幾個階段目標圖畫。
這十三項步驟，極有助於目標設定的品質。
‧ 設妥優質目標讓人生自然開航
經驗這十三項步驟所設定的目標，很多人（包括我自己）都感受到它的效果，很奇怪地，很自然地，往後就一直朝此目標前進，您想試試看嗎？
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