第七部份

如何運用你的行動訊號—情緒

若無情緒，黑暗就不可能成為光明，冷漠就不可能化為熱情～榮格（Carl Jung）

第225天

      到底這十天的心理挑戰將會帶給你什麼樣的好處？

一、它能讓你敏銳地測知是那些習慣絆住你。
二、它能讓你的腦子去尋找建立更好的習慣。
三、它能使你對扭轉情況具有更大的自信。
四、這是最重要的，就是它能使你養成新的習慣、樹立新的
  標準和產生新的期待，這些將可使你的人生拓展到你所
  想像不到的地步。

      成功是漸進的，它始於一連串小小的制約行為。就像是
載貨的火車開動一樣，速度會越來越快，建立新的行為模式
，一開始是得付出較大的心力，但那都是在為你的前進蓄積
動力，只要你繼續下去便能把你一路推向成功。

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本文出自：巨人的腳步
作者：安東尼．羅賓(Anthony Robbin)