您尚未
登入
註冊
忘記密碼
搜尋
贊助
贊助本站
數位公仔
紀念T恤
紀念馬克杯
廣告
刊登廣告
廣告價格
線上申請刊登
用雅幣刊登
免費刊登
目前客戶
簡訊
簡訊說明
購買金幣
發送簡訊
預約簡訊
發送記錄
好友通訊
罐頭簡訊
論命
數位論命舘
免費排盤工具
葫蘆墩 優生造命
葫蘆墩 八字命書
影音論命(葫蘆墩)
影音占卜(葫蘆墩)
購買金幣
星座分析
孔明神數
周公解夢
星僑線上論命
娛樂
影 像 行 腳
數 位 造 型
數 位 畫 廊
心 情 日 記
公 益 彩 券
送生日蛋糕
俄羅斯方塊
四 川 省
猜 數 字
比 大 小
泡 泡 龍
許 願 池
萬 年 曆
經 期 計 算
體 重 測 量
音 樂 點 播
衛 星 地 圖
時間戳字幕
男女聊天室
求助
論壇守則
會員等級
會員權限
語法教學
常見問題
最新活動
打工賺雅幣
首頁
新版首頁(全頁)
傳統首頁(全頁)
新版首頁(選單)
傳統首頁(選單)
MyChat 數位男女
命理風水
15
星僑五術軟體
4
葫蘆墩命理網
5
命理問答
9
四柱八字
1
紫微斗數
1
姓名學
手面相
易經占卜
1
風水研討
1
擇日&三式
1
西洋占星
無視論塔羅牌
10
修行&武術
1
中醫研討
五術哈啦
1
電腦資訊
13
硬體討論
5
超頻 & 開箱
3
數位生活
2
PDA 討論
手機討論區
軟體推薦
2
軟體討論
6
Apple 討論
1
Unix-like
網路&防毒
2
程式設計
網站架設
4
電腦教學資源
生活休閒
14
休閒哈啦
7
感情世界
2
上班一族
5
國考&法律
7
生活醫學
4
運動體育
1
單車討論
1
釣魚討論
6
旅遊討論
4
天文觀星
3
攝影分享
8
圖片分享
4
數位影視
2
笑話集錦
3
興趣嗜好
13
文學散文
7
繪圖藝術
1
布袋戲
3
動漫畫討論
3
美食天地
6
理財專區
心理測驗
1
汽、機車
3
寵物園地
模型&手工藝
4
花卉園藝
魔術方塊
獨輪車專區
電玩遊戲
13
遊戲歡樂包
4
CS討論
8
Steam
3
MineCraft
2
東方Project
英雄聯盟LOL
1
單機遊戲
2
WebGame
3
線上遊戲1
6
線上遊戲2
5
電視遊樂器
1
掌上型遊戲
2
模擬器遊戲
1
工商服務
6
虛擬城市
7
好康分享
新品販售
二手拍賣
1
租屋&找屋
工商建議區
1
站務專區
10
最新活動
活動成果
數位造型
心情日記
個人圖庫
新人報到練習
論壇問題建議
1
榮會及電子報討論
-最近版區-
-最近瀏覽-
»
心情日記
»
運動傷害
手機版
訂閱
地圖
簡體
您是第
2064
個閱讀者
可列印版
加為IE收藏
收藏主題
上一主題
|
下一主題
stiven
級別:
初露鋒芒
x1
x21
分享:
x
0
[陰雨][哭了] 運動傷害
[p]97年5月11日母親節下午,兒子(國中三年級將升高中一年級)對我說要到住家旁的國小去打籃球。我一時興起,告訴兒子很久沒有跟他一起打籃球了,想要與他一起打球。於是與兒子一同前往學校的籃球場。在途中我向兒子提出他運動神經一向都不錯,籃球也經常在打,為何體育成績無法達到90分?兒子無奈的向我表示:學校測驗籃球帶球上籃,他一直學不會,測驗沒有通過,所以體育成績只有80幾分,無法拿到90分以上。於是我向兒子表示:老爸會!老爸教你,保證一下子你就會了!到了藍球場,為了避免運動傷害,除了自己做暖身運動,更要求兒子運動前一定要做暖身運動。做完暖身後開始教兒子帶球上籃,不一會兒,兒子就學會了。於是我就對兒子說:「我們來鬥牛吧!」才剛打不到幾球,在我搶到籃板球後,一個轉身,要帶球上籃,因為身體姿勢上半身後仰的關係,右腳腳跟先著地,一震撕裂的劇痛由腳根處傳來,身體當場蹲了下去,球也上不了籃了。在兒子及女兒了協助下回到家中,腳部雖經冰敷,但能相當疼痛,於是請老婆再到醫院掛急診,經醫生診斷結果,我的右腳跟跟骨骨折了!必須開刀復位並加鋼釘固定。在住院期間,我一直在想我有運動前做暖身運動,為何還會骨折?是否我的骨質已經疏鬆了?於是自費檢查骨密度,檢查結果骨密度質是負二。已接近要藥物治療的骨質疏鬆了。哎!才四十多歲骨頭竟如此差!應是平時缺乏運動,加上吸煙及未注意身體保養所致!開刀至今已將近一個月了,行動只能靠枴杖,非常不方便,更別想上班賺錢養家了!心情真是DOWN到了谷底!在此奉勸大家平時要多運動,注意身體保健,才不會造成運動傷害,傷身、傷心、又傷財![/p]
x
0
[樓 主]
From:台固媒體股份有限公司 |
Posted:
2008-06-10 11:21 |
MyChat 數位男女
»
心情日記
Powered by
PHPWind
v1.3.6
Copyright © 2003-04
PHPWind
Processed in 0.079788 second(s),query:15 Gzip disabled
本站由
瀛睿律師事務所
擔任常年法律顧問 |
免責聲明
|
本網站已依台灣網站內容分級規定處理
|
連絡我們
|
訪客留言