【来源出处】 http://news.msn.com.t...249.aspx 女性往往很难抵抗添购高跟鞋的诱惑，但有一大堆毛病或不适一直被归咎于高跟鞋，包括压力性骨折
和关节痛等等。如今科学家发现，穿着适当高度的高跟鞋也有若干健康益处，包括锻炼身体、让肌肉更结
实，甚至能改善妇女的性生活，而不必从事麻烦的特殊运动。
据英国「泰晤士报」报导，主持这项研究的义大利威洛纳大学泌尿科医生塞鲁托女士表示，一箩筐毛
病被归咎于高跟鞋，为了戮破这类「怪诞」的不科学理论，她进行这些实验。
塞鲁托说：「身为热爱高跟鞋的妇女，我试图找出穿高跟鞋的健康益处，结果终于如愿以偿，高跟鞋
会影响骨盆底肌活动，减轻疼痛和促进健康。如今我们冀望能证明，天天穿高跟鞋将可减少从事骨盆运动
的必要性。」
高跟鞋自十七世纪开始变成一种时尚，但过去五十年来各种健康毛病被归咎于高跟鞋，包括大趾内侧
肿胀、压力性骨折、膝痛以及罹患关节炎风险升高等。
设计家布拉尼克设计的高跟鞋，让美国驰名电视影集「欲望城市」中由莎拉洁西卡派克饰演的凯莉深
深着迷。他对这项新研究发现表示欢迎。
报导引述布拉尼克表示，「这是好消息，多年来我一直被有关高跟鞋非常不利姿势等指责纠缠不休，
但我始终认为与事实相左。」
布拉尼克又说：「家母直到高龄八十七岁还在穿高跟鞋，她看起来很吸引人，对我来说，她是穿高跟
鞋有益的活生生例子。」
布拉尼克指出，穿上高跟鞋后生命变得更令人振奋，在一九八零年代，大家关心的是权力，如今大家
重视的是高雅，身为妇女，穿高跟鞋是吸引男性途径之一，可提高女性魅力，往往能奏效。
布拉尼克宣称，不少男士亲口告诉他，高跟鞋挽救了他们的婚姻。
但布拉尼克也表示，「我认为也有限度，超过十一点五公分（四又二分之一英寸）就太过头了，根本
无法舒适行走，也不再优雅。」
「欧洲泌尿医学」期刊预定刊登塞鲁托的研究成果。这项研究涉及量测妇女以不同角度提起脚跟时的
骨盆肌电气活动，总共有六十六位五十岁以下志愿者参与这项研究。
塞鲁托发现，脚跟提高到与地面形成十五度角（相当于穿七公分高跟鞋）的妇女，骨盆肌电气活动减
少高达一成五，此结果显示，妇女穿高跟鞋时骨盆肌更放松，让肌肉更强健和提高收缩能力。
【心得感想】是因为穿高跟鞋的时候，会让腿部肌肉比较紧绷吗?!
可是如果穿高跟鞋有其他的坏处的话，那么也不能就因为这个好处来盖过去，
就像文章所写的穿高跟鞋可以减少不必要的骨盆运动，
但是如果不想要面临穿高跟鞋所带来的坏处，那就可以靠运动来影响骨盆。
不过如果，不穿太高的高跟鞋，而且不是真的很频繁的在穿高跟鞋，
又是在适当的场合穿着高跟鞋，我想对人体是比较不会有什么坏处的。
