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从小，我的记忆力就很不错，虽然今天已年事稍长，但仍算是记性不错的人。妻就非常羡慕我的这份能力，因她是一个「记性欠佳」的典型人物，做起事来经常落三忘四的。
一开始，我对她也不太以为然，认为处事不够严谨，过于粗线条。后来，居然渐渐地羡慕起她来了。因为，我发现她的日子过得倒也蛮自在的，工作上过得去，生活上也差强人意。
倒是我，记忆甚佳，反而会过于操心或烦恼何事尚未完成。结果，许多事情必须自己揽来作。这正符合了「能者多劳」的说法。但，其实都是自找的。
上天赐给我们很多宝贵的礼物，其中之一即是「遗忘」。只是我们过度强调「记忆」的好处，却反而忽略「遗忘」的功能与必要性。
例如：失恋了，总不能一直溺陷在忧郁与消沉的情境里，必须尽速的遗忘；股票失利，损失了不少金钱，当然心情苦闷提不起精神。此时，也只有尝试着遗忘；又，期待已久的职位升迁，人事令发布后竟然不是你！情绪之低潮可想而知。解决之到无它──只有勉强自己遗忘。
可见，「遗忘」在生活中有多么重要！
然而想要遗忘，却不是想像中那么容易。遗忘是需要时间的。只不过，如果你连「想要遗忘」的意愿都没有，那么，时间再长也无济于事。
一般人往往很容易遗忘欢乐的时光，但对于哀愁的经历却经常忆起，这是对遗忘哀愁的一种抗拒。换言之，人们习惯于淡忘生命中美好的一切；但对于痛苦的记忆，却总是铭记在心。为什么呢？难道我们真的如此笨拙？
不，当然不是。关键在于我们的「执着」。我们很少静下心来检是自己「已有的」或「曾经拥有的」，都总是「看到」或「想到」自己「失去的」或「没有的」。这，当然注定了难以遗忘。
我家附近住着一位长辈邻居，今年高寿九十二，可说是人瑞级的长者。身体硬朗自不再话下，见到他时，他也总是笑口常开。
有一次在附近散步时，我请教他何以能够经常笑口常开。他又微笑地回答我：「学会『遗忘』。」
我接着正准备问他为什么时，他却继续说：「如果因为遗忘，而使你能够笑口常开；或因为记忆，而让你更加痛苦，你会选择何者？」当然是前者了。但是，如何做到呢？
他又说：「别担心做不到。勉强自己可以成习惯，而习惯会成自然的。只要你有心想做，时间会站在你这边！」
我无法反驳他的话，他一生的经历，就是活生生的见证。对于这样的一位长者与智者，你只有景仰他，并向他学习。
的确，我们这一代的人，好像个个都太精明了。无论是待人或处事，很少检讨自己的缺点，总是记得「对方的不是」以及「自己的欲求」。其实到头来，还是很少如愿－－因为，每个人的心态正彼此相克。
反之，如果这个社会中的每个人，都能够试图将对方的不是，及自己的欲求尽量遗忘，多多检讨自己并改善自己，那么，彼此之间将会产生良性的互补作用，这也才是我们所乐意见到的。
相信，每一个人都希望重新见到过去那种不那么功利的社会。这必须大家都肯放下身段，一齐来学习「遗忘」－－遗忘那些该遗忘的人、事、物。
【心得感想】
人的一辈子可以记住多少东西，为什么要记着不好的事情呢？
试着把不好的人事物遗忘吧！不是要你忘记教训，不是要你忘记疼痛，
而是要你忘记所有会令你再次失败的回忆。
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