廣告廣告
  加入我的最愛 設為首頁 風格修改
首頁 首尾
 手機版   訂閱   地圖  簡體 
您是第 1032 個閱讀者
 
發表文章 發表投票 回覆文章
  可列印版   加為IE收藏   收藏主題   上一主題 | 下一主題   
北北
個人頭像
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
發文大師獎 創作大師獎 貼圖大師獎
知名人士
級別: 知名人士 該用戶目前不上站
推文 x85 鮮花 x906
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片
推文 x0
[蒸炒] 蜜心蓮莖
【食譜名稱】蜜心蓮莖

【材料名稱及份量】
蓮藕1小截
(乾)白木耳1大朵
芋頭地瓜4兩
地瓜粉4兩
代糖適量

【烹調流程】
1. 蓮藕洗淨切薄片,白木耳洗淨切細,注入6碗水量,放入電鍋燉爛,加入糖。
2. 芋頭地瓜去皮切片,蒸熟,然後加入地瓜粉。將半碗熱水淋在地瓜粉上,揉成麵糰。
3. 將麵糰搓成小湯圓,川燙。喜甜味者可將小湯圓裹上一層糖粉。
4. 蓮藕木耳盛盤,加入小湯圓即成。


【補充、資料來源】
到了夏天,減重就成為全民運動。以我們的經驗值,給大家的建議是,減重沒有捷徑,最重要的就是少吃多動!那如何才算少吃呢?要少到什麼地步才算少呢?非得要餓肚子才能瘦下 ..

訪客只能看到部份內容,免費 加入會員 或由臉書 Google 可以看到全部內容




不要問:「自己得到些什麼?」應該問:「自己付出過甚麼?」
不要問:「自己有甚麼信仰?」應該問:「自己有甚麼善行?」

如去如來‧來去自如




獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣亞太線上 | Posted:2005-08-31 14:19 |

首頁  發表文章 發表投票 回覆文章
Powered by PHPWind v1.3.6
Copyright © 2003-04 PHPWind
Processed in 0.011346 second(s),query:15 Gzip disabled
本站由 瀛睿律師事務所 擔任常年法律顧問 | 免責聲明 | 本網站已依台灣網站內容分級規定處理 | 連絡我們 | 訪客留言