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[养身] 中医食疗-感冒篇
本病俗名 "伤风",是一种四季都可能发生的疾病。一般有头痛、
鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、怕风怕冷、全身发烧等症状。
  [1]忌宜
  忌食油腻和冷饮。
  [2]食疗验方
  1.桑叶、菊花各5克,竹叶、白茅根各30克,薄荷 3克,放茶
壶内,用沸水冲泡温浸10分钟。可治疗风热型感冒,发热、头痛、
咽痛及急性结膜炎。 ( (药膳食谱集锦) )
  2.石莲子250克,炒黄研末,密贮备用,成人每次服2-3克,
口服三次,开水送下。
  3.白菜根 150克,生姜6克,煎水服。
  4.黄花菜一大把,水煎服。 (中国中医研究院《常见病验方研究
参考资料》,以下简称《常见病验方》 ) 。
  5.大白菜根5个,加水5杯,煎取4杯; 再取青萝卜250克,用
其头及根部,取汁4小杯,即以白菜根水冲萝卜汁服,每3小时热胀
一吹,分四次服完,患儿可加糖适量。 ( 同上)
  6.白胡椒末1.5克,醋2茶杯,开水仲服。
  7.生莱菔子3克,研末,加酒少许和葱白 9克温服。
  8.生姜6克,苏叶9克,香菜I0克,水煎趁热服。
  9.白芥子9克,鸡蛋清2枚。将白芥子研为细末,调鸡蛋清敷脚
心,可治感冒发热。
  10.丝瓜根 120克,水煎服。适用于产后感冒。
  11.僵蚕3 克,研末,加蜜炖热,频服。主治小儿感冒。
  12.淡豆豉9克,葱白 5根,水煎服。对小儿感冒效佳。
  13.生梨皮 15克,桑芽3克,水煎梨皮泡桑芽服。对小儿风热感
冒效果良好。
  14.葱白适量,切细,用开水泡汤乘热熏囗鼻。可治小儿感冒。
  又方治乳儿伤风,鼻塞不通 : 将青葱管一段划破,贴小儿鼻梁上。
  15.荞麦面.姜汁各适量。用姜汁和荞麦面调为泥状,做成薄饼状,
贴囟门上。可治小儿风寒感冒。
  16.葱白头、生姜各30克,食盐6 克,白酒一盅。将前三味药共
捣如糊状,再把酒加入调匀,然后用纱布包之,涂擦前胸、后背、手
心、脚心及腘窝,涂擦二遍后,嘱患者安卧。涂擦后半小时许即有汗
出,热渐退,全身自觉症状也随之减轻,次日可完全消失。用本方治
疗32例感冒患者,均 1-2 日治愈。 ( 《新中医》1976年第 1期)
  17.芭蕉根500克,食盐30克, 将食盐与芭蕉根一起捣烂,外敷
中庭、鸠尾、巨阙三穴。干后可多次更换,直到体温降到基本正常为
止。用本方治疗94例感冒高热患者。一般敷后2小时开始见效。
  18.生姜10克,去皮,切细丝,沸水冲泡,茶杯盖住闷5分钟,
调人适量红糖,趁热顿服,盖被取汗。治风寒感冒初起、发热、头痛、
身痛、无汗、食欲不振和恶心等。
  19.辣椒3 克,葱须 10克,煎水服。主治虱寒感冒。
  20.葱白 20克,淡豆豉 12克,以沸水冲泡5分钟,趁热服之。主
治风寒感冒初起。 (《本草纲目》)
  21.胡桃肉、葱白、红茶、生姜各6克,水煎乘热服,盖被取汗。
治体虚风寒感冒。



孔曰成仁,孟云取义。唯其义尽,所以仁至,读圣贤书,所学何事?而今而后,庶几无愧。
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:未知地址 | Posted:2004-11-16 18:26 |

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