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欢喜心要从慈心学起。
慈，就是要让人快乐；在此之前先训练自己，每天都很快乐。慈，是喜悦、愉快的意
思，心不惶恐，没有担忧，才叫做慈。如果让人快乐，自己却是满心烦恼，那也不算
是真正的慈。
慈心因为充满喜悦，没有惶恐，所以可以去除瞋恨心，以及世间动乱与烦恼。社会动
乱、不安宁，就是人人心中缺少慈，让贪、瞋、痴烦恼占满了心中，就无法冷静，一
句不高兴的话，就忍不住反弹、对抗；求不到的事就示威、争取。动辄反抗示威，想
想这样社会能安宁吗？
心要静，才能定
整个社会的大环境不平静，每个人的家庭能幸福吗？所以家庭不幸福最终归咎于人心
不冷静，所以「心要静，才能定」；心不静，社会不会安定。要安定社会，必须先调
整家庭；调整家庭，就要先修好我们的心。
心调好了，身的修养自然呈现。修养足够，家庭就能和，「家和万事兴」，大家内心
平静，充满欢喜、感恩，人人都很和气，家庭、事业一定会兴旺。人人事业兴旺，社
会不富有也难。
人生会有诸多烦恼，只是一念观念而已。想想我们在家里，和家人相处是不是都客客
气气的？家人为我们准备好饭菜，有没有说「感恩，谢谢」？
常怀感恩的心
用餐后家人收拾碗盘，我们是不是也一样说「感恩，谢谢」？无论是夫妻或是父子、
母女，都能培养出将心中的感恩与爱，表达出来，如此增加家庭的幸福，你一定会很
珍惜这个家庭。
现在有很多青少年深夜都还流连在外，不肯回家；有的先生在外应酬，总是藉口应酬
而夜不归营，那是为什么？因为家里欠缺吸引力与温暖，也许回家会觉得是一种压
力，所以心都飘浮在外，人也离家愈来愈远。
要如何经营家庭，让读书的孩子认真读书，下课会想赶快回家？这一定要夫妻彼此有
和气互爱的形态，孩子会想念父母，回家就像倦鸟归巢，觉得很温馨、很温暖。这就
是爱的循环，善的循环。
身为一家之主也要负起责任，给家庭安全感。虽然平常在外打拚事业、应酬很辛苦，
一定要有时间留给家庭，这是为孩子做模范。
调好自心，除烦恼
家庭中另一重要的角色就是妈妈。家庭整理得温馨、干净，散发美的气氛，先生孩子
回来，让他们觉得是一个很可爱的家，这个家庭必定是幸福的。
一个幸福的家是多方面的责任，先生有责任，太太有责任，孩子也有责任。每个人倘
若能守好自己的本分，一个家就能稳固和乐。
世间要让社会富有祥和，需要众多家庭组合起来。所以我们期待富有而幸福的日子，
必先调好自心，去除内心烦恼，培养一分欢喜快乐，再将之散播出去，人人都欢喜快
乐，社会自然就不会有动乱。
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