我不晓得自己这样是不是真的属于肠躁症啦
只是跟我同事说了我的情况
就是有的时候上不出来
但有时候就 ..

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应该是要先了解到底是不是肠躁症耶
这样听起来感觉很像是
可是又不太确定
要不要去找医师检查一下比较好呢?
如果检查后确定是的话
那也听看医师说怎么改善阿

我也认同先去找医生看一下比较好喔!
因为自己不是医生
最怕的是以为这些只是小毛病
但最后一直拖延成大毛病就糟糕了
像我也是有肠躁症的症状
老实说现代人普遍都有这个问题啊
可能因为生活作息、饮食习惯甚至是压力造成
先找出原因然后再想办法自己去做调整
平常也可以吃看看人可和的轻舞果酵素
因为我后来才知道
要改善这个问题其实关键还是在于
本身的肠胃环境是不是够健康啊!
只要能让肠胃自然顺畅的蠕动
就不会一直出现便秘又腹泻的情形
像我吃的那个除了有益生菌之外
还有像是综合消化酵素或灵芝子实体
这些可以帮助肠胃排除毒素
也可以改上肠道的环境
让身体的代谢也变得比较好啊
因为这些都是天然的成分对身体也没有额外的负担
平常都是习惯吃完饭之后就拿起来吃个两粒
我觉得效果还满不错的
之前偶尔都还会胀气但现在几乎没有了

这种状况吃新表飞鸣不知道有没有用喔
我之前一个同事也是这样
常常会吃了东西之后就跑厕所
后来有吃这个才比较好一点了

其实大大说的那些成分
我也不是很了解感觉好专业喔!
那如果我去看医生
确实是肠躁症的关系
可以直接问医师可以吃这个吗?

我觉得大大要去看一下医生
检查一下
这样子才会对自己比较好哦

如果不放心的话当然要先去看医师阿
看的时候也可以询问
假如吃什么保健食品会比较好
里面可能要有哪些成分
就是去挑医师讲到的我觉得就可以了