下面是引用滅月於2006-01-15 01:23發表的 :
汝說的不錯，小弟亦聽人說過如在行房之後至少2到3天需停止修練，這是小弟給各位在練功時真的克制不了時的一點拙見..

停2~3天!!! 不用停這麼久啦~~
嗯~~~並沒有這回事啦!!!

只是行房的當天不能練
Because 因為此時你的身體的中氣最弱

意志較為混亂所以這時候不宜練習 ~~ 易 一 走火入魔

打通任督二脈前是否會有徵兆嗎?那是什麼感覺啊
穴道圖穴位都是簡體字~請問有繁體字的穴道圖嗎?

有什麼特異功能的嗎? 好像對我有點吸引力, 想學看看

回lljml2005大大的話
你問的問題其實我上傳的文件裡面都有講....
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打通任脈時你會覺得每次呼氣時，會有熱氣由鼻子往丹田走....
然後丹田中的氣越積越多、越來越飽滿，你會覺得丹田中好像有一氣團在滾動....
基本上有這樣子的情形任脈就算是通了。
至於督脈的話，當你任脈通了以後，繼續練習下去....
你會感覺到氣經由會陰而沿背部往頭部走....
當通過玉枕穴(頭部後面的穴道，穴道圖有畫)就算是督脈通了
所以打通任督二脈的順序理論上是：先通任脈而後通督脈
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至於穴道圖都是簡體的問題嘛......
很抱歉哩！我只有找到簡體的穴道圖耶.....
如果有大大們能提供繁體的穴道圖的話...
煩請PO上來.....
小弟感激不盡.....

看到要禁性生活....
我就知道我練不成了= =
不過還是先下載
等哪天真的可以的時後在練吧
謝謝囉

氣功就是「意念」和「觀想」來感覺「氣」的存在性

看似簡單
可是第一步就很難做到了
看來修鍊須時長久

很想學...之前看了很多氣功的書本...
不過都感覺不到氣的存在...
感謝大大分享...

練氣功
好像很玄的樣子
以前有小練一下太極拳

最近一直覺得自己的身體越來越差，想要找一些可以強身健體的方法，剛好看到大大貼的文章，真是謝謝大大唷