【來源出處】 kingnet國家網路醫院以下是在網路上廣為流傳的【飲水之道--先飲七合水，不可間斷】
細細閱讀，希望對大家的健康有所幫助！切記飲水之道
我在二十歲的時候，患過胃潰瘍病，期間經過五位醫生打針吃藥，不見效果，後來有一位醫生對我說：你的病任何醫生任何藥也無法治療。但有方法，你不妨試試。我問他什麼方法，他說：「每天早上起床後，不洗面，不漱 口，先飲七合水，不可間斷。」並囑睡前勿吃食物，這位醫生說完以後也不給藥就叫我回去了。
第二天早晨我聽醫生的話，一起床就飲水七合，在一小時內小便三次，然後吃稀飯。稀飯的味道為十年來從未感覺到的好吃。第二天又飲七合水，在大便裡滲染著許多看似髒污的東西。三個月後體重增加了十公斤，如今我已是六十八歲的老人了。開始飲水以來無生過病，也不感冒。
飲水後，無大病痛，後來我想起自來水中有鹽類等混合物，於是在每天晚上準備好七合開水，使鹽類沉澱，只飲上層水，如此一來，瀉肚子的情況就好了。頭也不痛，身心也覺得輕鬆愉快。
妻子十年前患心臟病，同時患有肥滿病，身高不到五尺，體重120公斤，飲水十天，內臟的病全部都醫好了，神經痛和風濕痛也不發了，兩個月瘦了十六公斤，以前經常用電療按摩、針灸等，現在都不用了。一般對霍亂的病人，使其隔離，傳說在明治時代，有個患者跑到外面飲水，結果為幾百患者中僅活者的一個，由此可見，飲水的重要。
飲水為什麼可以治病？它可使你的大腸製造更多的新鮮血液，這新鮮的血液是由大腸絨毛吸收營養而成的。此一說法在七年前各地方大學曾發表過的，但有些人則由于腸道運動不足，以致貧血而感到疲勞生病，不容易治癒。大人體內有八公尺的腸子，具有吸收營養之功能。腸內如很清潔，則日食幾次營養全被消化吸收而造成新血液，是促進健康之原動力，飲水可以醫治百病，也可以使你健康，飲水治療法是人類延年益壽的健康方法。
●方法：每天早上起床後，不洗面，不漱口，先飲七合水，不可間斷。
「合」是日本計量單位，每合折０.１８公斤，七合計１.２６公斤，即１２６０cc。
●「飲水可治百病」說來雖是不可思議的事，可是事實卻是如此。可治療諸症：
◎內科：
（１） 頭痛，高血壓，貧血，中風，歪嘴，神經痛，全身不遂，風濕病，筋骨酸痛，耳鳴，四肢無力。
（２） 咳嗽，哮喘，氣管炎，肺結核。
（３） 腦膜炎，肝臟病，腎臟病，結石病。
（４） 胃酸過多，胃下垂，胃潰瘍病，痢疾，脫肛，便泌，痔漏，糖尿。
◎眼科：眼力衰退，眼痛，眼出血。
◎婦科：經期不調，白帶，子宮癌，乳癌。
◎耳喉科：鼻炎，喉病。
●飲水治療法應注意事項：
有的病人一下子飲不下七合水，在初時要忍耐一下，起床後就跑一跑，即可以飲下，飲下去後做二十分鐘費力活動。有病無法起床的人，則在床上作深呼吸或按摩腰部，使水流向腸內清洗腸絨毛。在開始飲七合水時，可能會瀉肚子，或在飲水一小時後連續三次小便，但三、四天後，瀉肚子的情況會停止，七八天後，小便也只有一次。從此以後就覺得容易飲下去，吃起飯來感到特別香，此可證明腸道清潔，部分待死的人竟因此得救。
KingNet肝膽腸胃科醫師回答
李文華診所負責人 李文華醫師晨飲七合水，百病不生、延年益壽，姑且一聽似是而非！早上起床後喝水300~500c.c.有益健康，可通腸排，但非得1200c.c.不可，胃會受不了！
“清腸後大腸可製造，但更多的新鮮血液”是不對的，血液非由大腸製造，但循環可增加倒是事實；至於當事人說20歲那年約莫民國45年沒胃鏡檢查那知有否潰瘍，不過胃病治不好，遍尋名醫卻只得東瀛“七合水”湊合自治胃病，勸人飲水可也，但要說治百病之神效，姑且一聽不可盡信，不過台灣的自來水加氯多，隔夜沈澱上層煮沸，倒是沒有R.O.水的飲水方法。
成大醫院胃腸肝膽科主治醫師 莊喬雄醫師當身體不適需要醫療協助時，一般人求助的管道大致可分為三種。一是多數人稱的西醫，目前的主流。一是中醫，中國的傳統醫療，我把受過正統中醫訓練，有執照，看診時可給你中藥成分處方的，歸在這一類。第三種是另類醫療，範圍相當的廣，包括推拿、氣功、食療、水療、作法等等，另外我把一些祖傳秘方，完全無法驗証療效的藥品也列入這一類。另類醫療有些只是做為輔助療法或生機調理。有些卻妄稱療效，自稱可治癒百病，取代經科學驗證的現代醫療，卻可能因此延誤了疾病治療的時機。
在成吉思汗時期，蒙古各部落普遍信奉一種稱為「薩滿教」的原始宗教，教中有一稱為「珊蠻」的職位，相當於漢人的巫醫。在經濟未開發時期，信仰無非是求身體健康、不挨餓受凍，所以珊蠻的地位相當高。他們自稱能傳鬼神旨意，能治病祛邪、消災避禍。他們是否有此能力，以現代的眼光來審視，自然一清二楚。若患的是輕病，自可不藥而癒，但珊蠻把功勞記在自己身上，大肆宣揚。經一傳十，十傳百，難免流於誇大，似乎能治百病。倘若患者重病不治，則是其心不誠則不靈，或是鬼神旨意命中注定，與珊蠻無關。這些珊蠻在過去醫藥不發達的年代，多少有撫慰人心，「盡人事，聽天命」的意義在。現代讀者多可指其無譏，但卻又有許多人願意去相信某些妄稱療效的另類醫療。我曾遇過一位以生機飲食療法自稱救人無數的另類醫療者。他說曾有位病患住進某大學醫院的心臟加護病房，醫師告知病情嚴重隨時有生命危險，因而家屬就教於他。他在電話中告訴家屬一些飲食的組合，要他們照三餐烹調給病人，病人因而順利痊癒。意謂他能僅靠家屬以電話傳達病況，並用食療治癒重病。這種把功勞全往自己身上攬，無視加護病房中每日數萬元人力物力的投入，與珊蠻又有何異？我把它稱為「現代珊蠻」。
其實這種現代珊蠻的例子不勝枚舉。例如某位肺癌末期己有骨轉移的病人，在親友的盛情難卻下，我帶他找上一位另類醫療的「大師」。他以按摩經絡的方式自稱可治癒百病，並且主治癌症。在他治療的一個小時中，我們聊了聊。他說西醫的開刀或化療是要把癌細胞去除，他則是疏通經絡讓癌細胞恢復正常。而西醫的開刀或化療會破壞經絡，使他的療效大減，要我們儘快停止化療。並稱若患者不是病入膏荒，且完全沒有接受西醫治療，他則有百分之百的把握治癒。試想，這些病人大都同時接受西醫與這些另類療法，治好了是他的功勞，治不好是西醫影響他的療效或病入膏荒。這是十足的現代珊蠻。
在多年的行醫生活中，也不時遇到類似的情形，在病人危急時，家屬會帶來各種不同的秘方或增強免疫的健康食品，希望可在西藥的空檔服用，有的還相當的昂貴。若患者病情回穩，不知他們認為是西藥或秘方的效果呢？治不好是現代醫療也回天乏術，治好了是秘方的功勞。這無疑也是珊蠻心態。其實現代醫學在評定一個藥物或方法的療效上，早就有客觀嚴謹的方法。在實証醫學的基礎下，醫師選用一個藥物來治療病人都要有研究的證據。研究觀察的第一步稱為「病例報告」，只是提供數個病例說明該藥物可能治癒某病。這是最薄弱的證據，若要進一步証明療效，必須把藥物用在數十位病人身上，若一定數量的病患可因此獲益，才可申請上市前的隨機試驗。必須針對某一疾病，把此藥和傳統療法作一比較，而且必須在不同的醫院由不同的醫師治療數百到上千個病患，若真的比傳統療法好，才可認為有效，並獲核准上市。有了這樣完整的上市前報告，所有的醫師在使用時都可知道它的副作用，並預期它的效果，不可能妄自誇大療效。
而這些現代珊蠻所提出的療效証據多只是「病例報告」，甚至連病歷也沒有，只稱某人吃了他的藥，後來西醫說他好了。例如台灣最常見的慢性肝炎，根據過去的研究知道這些病人沒有治療也有1/4的人肝指數會自然回到正常，如果仔細觀察一百位病人，很可能發現有沒有吃秘方都有1/4的人痊癒。現代珊蠻說他的秘方可治好肝炎，常常只是「輕病自癒」。另外是病例追蹤不完整，常有病人被西醫宣判末期癌症，就抱著姑且一試的心理，找上了現代珊蠻，在兩方藥物同時使用下，也許症狀獲得暫時的改善，現代珊蠻就宣稱「治好」了西醫的不治之症。等癌症進展到無法控制時，病人就不回現代珊蠻處追蹤了。不過，這個病例可能一直會是他宣稱「治癒」的病例報告。
這篇文章的作者舉了兩個人做例子，說明此一療法的功效，並猜測它可能的原因。在現代醫學上，應稱為“病例報告”，以實証醫學的角度，實無法宣稱療效，多喝水或可促進新陳代謝，應無壞處，但作者稱其可治內、眼、婦、耳喉科疾病，甚至部分待死的人竟因此得救，就看各位看倌信或不信了。
KingNet中醫內科中醫師回答台北市立中醫醫院內科主治醫師 吳建隆中醫師俗云：水能載舟，亦能覆舟。任何食物飲料要拿來長期使用、調治身體，一定要對證下藥，否則會出現有的人吃有效，有的人吃沒有效的狀況。有效的人，就中醫的解釋是有對其證，沒效的人，並非藥不好，而是沒對證，嚴重的話，還會出現其他的病症。
空腹喝大量的水，每個醫家的見解不同。中醫是以自然界的現象來比喻身體的環境，以及五臟六腑的機能，七二水災所造成的損傷，就是水太多的結果。個人認為，會渴就要喝水，但不可過飲，而且要喝溫熱的水。另外，水進入體內，並非自然能排出去，必須耗掉身體的元氣才能把水排出去，因此當氣較弱，或是水相對的多時，傷害就出現了。
若跳過給醫師診治的步驟而自行服用時，只能提醒您要注意身體的任何不舒服情況，因為現今沒有一種藥物可以治療所有的病痛，更何況是平時隨手可得的水，再著提出這方法的人並沒有替您擔保，若您吃出問題時，怎麼辦？又如果真的那麼有效，醫院和醫師的存在是否要討論一下？
本文由【KingNet國家網路醫院】提供
【心得感想】關於這個飲七合水的文章，以前我曾看過，我也在假日曾試過。但是說實在的治百病這一說我倒是不採納。一次喝下1200cc的水真的實在是很痛苦，喝到最後我都有想吐感覺。而且文章說喝完之後還要做20分鐘的費力運動。在腦子都還沒清醒的情況下要做運動還真是難。我唯一想到的就是原地跳躍。跳沒幾下就感覺到肚子開始咕嚕咕嚕的叫，果然清出一些廢物出來。這兩天放假在家我又想起這個文章，我又照喝，也是有清出一些廢物，不過很奇怪幾乎都是水。剛剛上網查了kingnet國家網路醫院，由專業的針對此文來做些見解。的確，喝水很重要，但是一次喝下1200cc的水真的負荷很大。未避免腸胃不適，這個還是偶爾試試就好。生病就該看醫師，相信醫師的專業。
