治療鼻子過敏

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月蝶

級別: 小有名氣

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[健康] 治療鼻子過敏

【李宏信／台北市中山醫院耳鼻喉科主治醫師】

過敏性鼻炎主要症狀為打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞及頭脹痛，還會引起紅眼睛、黑眼眶、打鼾及咽喉炎等症狀。

許多人接受各種不同方式的治療，甚至獨特偏方，但仍不見效果。其實，鼻過敏是鼻子的功能過度發揮而產生的病態，若能抑制其過度發揮的功能，則可避免鼻過敏症狀，達到治療的目的。

運動會讓腎上腺素分泌增加，可使血管收縮及脈搏加速等作用，鼻過敏之鼻黏膜因充血膨脹才鼻塞且分泌增多，如血管收縮黏膜縮小則鼻暢通且分泌力量會減少。

病人說當運動身體變熱時，鼻子馬上通暢，但運動一停馬上鼻塞，這是運動量不夠而腎上腺素分泌不足之故。所以，加強運動，促進腎上腺素的分泌，有助於鼻過敏不再發作。

洗冷水澡或以冷毛巾擦拭身體對預防鼻過敏，有意想不到的效果，很多鼻過敏者碰到冷水、吹冷氣或在清晨清涼尚未熱身前猛打噴嚏，主要是鼻內自律神經失調引發的，這種體質有遺傳特性。

人體自律神經適應力，可用冷水刺激來加強，增強人體耐寒能力的訓練，可強化自律神經的功能，遇冷、遇涼而鼻過敏的症狀，也將不再發作。

有些人吃了某些食物後，鼻過敏現象加劇而不知其因，其實有些食物含組織胺成分，大量食用就會發生過敏症狀，像白菜、白蘿卜、橘子及竹筍……等涼性食物，吃越多，症狀越厲害。

反之，人參、粉光參、麻油等熱性食物，吃多則口乾舌燥，因其含有使血管收縮之成分，可使鼻塞改善及流鼻涕減少，病人可在兩類食物間適當的調和，有利於防止鼻炎發生。

有些人因其他病症必須服用一些藥物，若有鼻炎症狀發作，可與醫師商研修改、調整。

對於症狀較嚴重者，除藥物控制外，尚可考慮將肥大的鼻黏膜以電刀或雷射燒灼，另經鼻腔翼管( 鼻過敏）神經截除及鼻黏膜肥大增生部分削除，則可達不易復發的目的。

按摩鼻兩側減少過敏
【洪淑惠】
天氣變化大，鼻子過敏難過不已。中醫全聯會建議病人可多打太極拳、按摩鼻子兩側穴道。

戀戀不忘一個人並沒有錯，錯的只是早該學會了遣忘；在對的時間裡沒有把握住，那並不能怪罪是誰對誰錯，只能說當時的我們無緣份；若時空能倒流我會把握住，把握那對的時間裡的緣份，而不是在現在一再地悔恨；我會漸漸學會如何地放下，放下那段長久以來的痴戀，卸下那個沈重不已的包袱。
x1 [樓主] From：未知地址 \| Posted：2004-11-14 02:01 \|

boy72

級別: 初露鋒芒

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鼻子過敏已經困擾我好久了..看了這篇文章!
結論是多多運動,身體健康!
唉//有沒有不用動來動去,過敏就會好轉的方法阿~


x0 [1 樓] From：台灣和信超媒體 \| Posted：2005-09-03 22:38 \|

whong168

級別: 小有名氣

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我是吃中藥調體質
不過讚同加強運動，促進腎上腺素的分泌，有助於鼻過敏不再發作。

百花叢裡過片葉不沾身無所從來亦無所去
x0 [2 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-09-03 23:18 \|

t0306894

級別: 版主

版區: 文學散文, 好書推薦, 小說、散文、心情故事, 勵志、語錄、小品, 科幻、靈異、鬼話連篇, 手機討論區, 心理測驗

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看來我洗冷水澡是正確的~~~

介紹大家一個透過facebook來玩的網頁遊戲：海盜王
x0 [3 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-09-04 16:25 \|

pipichan

級別: 路人甲

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我也長久以來入鼻炎困擾希望這些方法真的有幫務


x0 [4 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-09-06 00:51 \|

1377

級別: 小有名氣

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我都是用呂勝一博士開發的洗鼻水
便宜又好用


x0 [5 樓] From：台灣亞太線上網絡 \| Posted：2005-09-13 21:17 \|

USB

級別: 小有名氣

x228

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多運動勝過一切藥物...
現在比較少運動...症狀又越來越嚴重了


x0 [6 樓] From：台灣和信超媒體寬帶網 \| Posted：2005-09-13 22:25 \|

weifan

級別: 小人物

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看來我真的很缺乏運動....難怪鼻子常哈啾哈啾....@@"


x0 [7 樓] From：臺灣 \| Posted：2006-12-17 13:59 \|

sang

級別: 知名人士

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下面是引用weifan於2006-12-17 13:59發表的 :
看來我真的很缺乏運動....難怪鼻子常哈啾哈啾....@@"

我也是呀,不過,空氣也是真的比較差,有時一早連打好幾個噴涕,可是也沒有感冒.
不過後遺症是....打翻了早點,哎~~又得再去買一份了.曾經去給"先生"看,可是他說,我沒有什麼毛病,可能是空氣不好才會如此..

http://bbs.mychat.to/user.php?a=SANG
x0 [8 樓] From：臺灣 \| Posted：2006-12-18 18:41 \|

kodak2222

級別: 小有名氣

x127

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冷水洗澡看來有步錯的好處耶!!!
感謝分享，我要努力訓練冷水了~~~

伴隨著悠揚的旋律，輕輕地訴說雲的故事~ http://tw.user.bid.yahoo.c...Y0087537310
x0 [9 樓] From：臺灣 \| Posted：2006-12-19 02:20 \|

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