分享: [烹饪] 紫菜青蚵汤

材料：青蚵100克 干紫菜10 克 水6～ 8碗 姜丝少许 葱花少许 无蛋沙拉酱2大匙 调味料：盐适量 酒1大匙 白胡椒粉1/4 小匙 香油少许 做　法： 1.水烧开，加入紫菜煮散，再下 青蚵及姜丝略煮 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-16 16:53

分享: [烹饪] 苜蓿芽春卷

材料： 苜蓿芽150克 小春卷皮约100 克 无蛋沙拉酱2大匙 番茄酱 1大匙 小塑胶袋1只 做法： 1.苜蓿芽洗净拭干， 沙拉酱加番茄酱调匀，包入塑 胶袋绑紧，袋角剪一缺口。 2..每张小春卷铺平 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-16 16:49

分享: [烹饪] 笋丝炒里脊

材料： 猪里脊肉150克，嫩玉兰片（即竹笋）70克。盐1克，味精1.5克，料酒10克，白糖1克，葱姜末各3克，高汤15克，湿淀粉20克，蛋清半个，花生油40克 做法： 1,里脊肉切细丝，长5厘米。玉兰 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-13 09:19

分享: [烹饪] 生炒海蚌

材料： 净海蚌肉400克、熟冬笋75克、水发香菇10克、西红柿2个 做法： 海蚌治净片成两片，下60℃温水中氽至5成熟捞出，剔膜用料酒抓匀；香菇冬笋切片，与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-13 09:18