八种可清除体内废物的食物

Home Home
引用 | 编辑 修竹
2009-10-11 15:33
楼主
推文 x9

图 1.

图 2.

图 3.

图 4.

图 5.

图 6.

图 7.


  
  
人体在新陈代谢过程中,会产生不少「废物」,而且从不洁的空气中也会吸入大量有毒、有害的气体和微粒。 
  
尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多,或机体解毒排污功能减弱时,废物不能及时排出,就会影响健康。  
   
以上8种食物,有助排出人体的多种毒素。

感想 : 健康 由注重日常饮食做起 表情

献花 x8
引用 | 编辑 leochen
2009-10-11 16:26
1楼
  
葡萄酒一旦开封,可以放多久(没冰的话)?

献花 x1
引用 | 编辑 梦想我买单
2009-10-11 17:22
2楼
  
那个豆鼓还满新鲜的说~
以前没什么看到过 表情
感谢分享^^

献花 x2
引用 | 编辑 修竹
2009-10-11 17:28
3楼
  
下面是引用 leochen 于 2009-10-11 16:26 发表的 : 到引言文
葡萄酒一旦开封,可以放多久(没冰的话)?

SORRY!
本人不喝酒,不知该如何回答,但还是上奇摩知识家查了一下资料,希望对你有帮助。 表情

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607123008534

献花 x1
引用 | 编辑 了然
2009-10-11 18:49
4楼
  
 平常很少吃粗粮
以后要多吃
不过每次吃蕃薯就会...
卜...卜....表情

献花 x2
引用 | 编辑 幽中来
2009-10-11 19:08
5楼
  
图文并茂,健康确实要由注重日常饮食做起!感谢分享!

献花 x2
引用 | 编辑 leochen
2009-10-11 19:12
6楼
  
下面是引用 修竹 于 2009-10-11 17:28 发表的 : 到引言文
 
SORRY!
本人不喝酒,不知该如何回答,但还是上奇摩知识家查了一下资料,希望对你有帮助。 表情

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607123008534
谢谢.

由于此"post",又想藉此通血路,所以想喝"红酒"试试.
但,我有B 型肝炎,不宜喝酒.
所以,只能"浅尝".
因此,可能要喝很久.
(否则,我喝饮料是牛饮"的)

BTW,我也不喝酒,除非......

BTW,业者应该考虑开发"康贝特"瓶大小的产品.

献花 x2
引用 | 编辑 修竹
2009-10-11 20:04
7楼
  
下面是引用 twezgo 于 2009-10-11 18:49 发表的 : 到引言文
 平常很少吃粗粮
以后要多吃
不过每次吃蕃薯就会...
卜...卜....表情


若能以粗粮为主食,绝对会比食用一般米饭更健康的。表情
生蕃薯中所含的淀粉,若未经过高温处理,不易消化,生吃容易产生腹胀、嗝气等不适症状唷。表情

献花 x2
引用 | 编辑 修竹
2009-10-11 20:19
8楼
  
下面是引用 leochen 于 2009-10-11 19:12 发表的 : 到引言文

谢谢.

由于此"post",又想藉此通血路,所以想喝"红酒"试试.
但,我有B 型肝炎,不宜喝酒.
所以,只能"浅尝".
因此,可能要喝很久.
(否则,我喝饮料是牛饮"的)

BTW,我也不喝酒,除非......

BTW,业者应该考虑开发"康贝特"瓶大小的产品.

少食用动物性脂肪的食物,多吃植物性食物,能改善动脉硬化、胆固醇过高……等危机,对"通血路"裨益良多。

素食,是不错的饮食选择喔 表情

献花 x1
引用 | 编辑 firstnoel
2009-10-11 22:03
9楼
  
别忘了每天还是要'嗯嗯"喔! 表情

献花 x2
引用 | 编辑 samedikate
2009-10-11 22:20
10楼
  
感谢分享这么好的资讯哦~ 表情

献花 x2
引用 | 编辑 winint1
2009-10-12 04:09
11楼
  

多吃蔬果总是没错滴

版大
你的名字蛮好听的喔

表情

献花 x2
引用 | 编辑 卷卷........
2009-10-13 00:48
12楼
  
表情 就历史文献所知,清朝的康熙皇帝,

在位时就提倡"药补不如食补"与其等到生病了才来吃药,

不如平日作好身体调养,

外在可以藉由运动,让身体肌肉与血管活络;

内在的肠胃是无法锻炼,就藉由良好的生活习惯与正确的饮食知识~

所以自然的素食食物最营养也是最容易消化的,而且还很环保啊!!! 表情

表情 这八种食材~ 好好记下来~

表情 在下拙见,吃的多,不如吃的均衡,八样食物都常吃,不挑食不浪费食物为佳!!

最后感谢修竹热心的分享~~ 表情 表情

献花 x2
引用 | 编辑 声名狼藉
2009-10-28 07:41
13楼
  
表情 这篇不错,非常实用呢 表情

献花 x2
引用 | 编辑 elsie978978
2009-10-31 09:20
14楼
  
蛮有用的资讯(偷偷储存中....)

饮食和坐息影响我们一生
真要好好检讨一下自己的饮食习惯

早睡早起身体好
青菜豆腐吃的饱
婚姻事业没烦脑

献花 x2
引用 | 编辑 博文
2009-11-06 21:53
15楼
  
下面是引用 twezgo 于 2009-10-11 18:49 发表的 : 到引言文
平常很少吃粗粮
以后要多吃
不过每次吃蕃薯就会...
卜...卜....表情



如果连皮吃的话好像就不会卜卜了~
(至少我连皮吃都没有卜卜过XD)

至于绿茶我本来常常喝,
但中医说我喝了绿茶会水肿,
所以最近都不敢喝了>"<

献花 x2
引用 | 编辑 jim0581
2009-12-09 17:27
16楼
  
平常多没有注意到饮食.乱吃

现在要注意保健的重要 表情

献花 x1
引用 | 编辑 puk1117
2009-12-10 04:53
17楼
  
看来我比较缺乏水果以及葡萄酒...
不过若要喝酒,假人恐怕要念了说 表情

献花 x2
引用 | 编辑 qq5a1
2009-12-17 20:35
18楼
  
哈哈!都是在下喜欢吃的食物哦!除了葡萄酒以外... 表情

多吃才会健康哦!

献花 x2