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Sally小猫
2006-12-24 23:01 |
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【食谱名称】感冒预防茶 【补充、资料来源】 杨桃文化-快乐厨房 【材料名称及份量】 感冒预防茶 柠檬蜜茶 鱼腥草茶 银花山楂汤 板蓝根茶 【调味料、酱汁等名称及份量】 感冒预防茶:板蓝根 30公克、大青叶 30公克 、白菊花 10公克 、金银花 10公克、水 2000㏄(约五碗水) 柠檬蜜茶:蜂蜜 100公克、柠檬 1颗、 水 600㏄ 鱼腥草茶:、鱼腥草 15公克、 冰糖 30公克、水 800㏄ 银花山楂汤:金银花 10公克、 山楂、 10公克、 蜂蜜 45公克 、水 600㏄ 板蓝根茶:板蓝根 20公克、甘草 10公克、 水 300㏄ 【烹调流程】 感冒预防茶 材料: 板蓝根 30公克 大青叶 30公克 白菊花 10公克 金银花 10公克 水 2000㏄(约五碗水) 作法: 1.取一干净碗盆,将所有材料放入盆中后用冷水(份量外)泡洗 两次,并沥干水份备用。 2.取一干净陶壶,将作法1的所有材料放入陶壶中备用。 3.再于作法2中加入水2000㏄后熬煮,待煮至沸腾后转小火熬煮约20 分钟。 4.将作法 .. 访客只能看到部份内容,免费 加入会员 x0
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