请问反手伏地挺身

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引用 | 编辑无神
2005-10-31 08:55

楼主
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我用手掌跟拳头伏地挺身都可以平均在五十下左右,但最近想用反手作时居然一下都撑不起来@@!
有哪个高手大大可以教我练反手伏地挺身的基本方法么 ><~!

引用 \| 编辑 ssparrow 2005-10-31 09:13	1楼 ▲ ▼
别跟自己的手过不去好吗... 反手做容易伤到手腕的... x0

引用 \| 编辑 elext 2005-10-31 12:31	2楼 ▲ ▼
应该没有必要练这个吧~很容易重伤的 x0

引用 \| 编辑天狼星 2005-10-31 13:45	3楼 ▲
伏地挺身的玩法很多不一定要反手拉大手臂间的距离或缩小手臂间的距离都有很爽的感觉嘿嘿缩小手臂的距离可以作心形伏地挺身 x0