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fujisaki
2005-06-15 22:23 |
3楼
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超讨厌的吧= ="....从以前上体育课最讨厌的就是跑步....
像我有固定做伏地挺身和仰卧起坐的习惯很多年了...但是就一直不会想去跑步>"< x0 |
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alincool
2005-06-15 22:39 |
4楼
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在当兵时的整训,每天要起得早早开始做体能活动,做做体操、拉拉单杠、伏地挺身、还有跑跑步,
从那一次之后就对跑步产生了兴趣~ 跑步真的很有益身体的说,只要跑过的人都知道!!!! x0 |
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s_m_y22
2009-04-02 22:32 |
8楼
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我爱慢跑.
慢跑能减肥,朔身,对心血管及心律.血压均有效能! 祝:运动健康................................................. x0 |
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rockmanx4500
2012-02-05 23:42 |
10楼
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跑步流汗后 热热的觉得很舒服
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snakeliger
2012-02-22 14:55 |
13楼
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不太喜欢,不过为了体重....
也不到我选择了... x0 |
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kodak2222
2012-06-26 03:57 |
14楼
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一开始不喜欢,慢慢才会喜欢上。枯燥的运动还是会有爱~~尤其跑步这种痛苦又可能上瘾的有氧运动,实在是一种令人感到奥妙的运动。耐力长跑一个枯燥无味却需要强大毅力和心理忍受力的运动。
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