男女腰围过粗易患心肌梗塞

日本动脉硬化学会和日本糖尿病学会等八个学会共同完成的一份报告里提出警告，

为预防心肌梗塞等疾病，小心腰围不要过粗，

男性不宜超过八十五公分，女性不能超过九十公分。

这项八日在大阪举行的日本内科学会发表的报告指出，

腰围过粗的男女若加上高血压等的症状，得到心肌梗塞的危险性增高，

报告中对内脏脂肪制订新诊断基准，呼吁大家注意「内脏脂症候群」。

报告指出，八十五公分以上腰围的男性和九十公分以上腰围的女性若还有下面三项之中的两项的症状，

则是罹患「内脏脂症候群」：一是最高血压一百三十以上或最低血压八十五以上；

二是空腹时的血糖值一百一十毫克以上；三是中性脂肪一百五十毫克以上或HDL胆固醇（有益胆固醇）

低于四十毫克。

报告强调，有「内脏脂肪症候群」的人士需注意饮食，控制高卡路里和高脂肪饮食，

配合适当运动以减轻罹患心肌梗塞的危险性。
所以我看看我还是先去减减肥不然都快有鲔鱼肚了

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这一篇新闻真是太吓人啦
告诉室友们这件事~
大家一听卯起来动~
千万不能因为一时的爱吃~
造成以后的""内脏脂肪症候群""

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=0="哇哇哇
我超过哩

好像病痛一大堆~>0<"

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