健康小报导

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引用 | 编辑 asa001
2005-03-04 00:32
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今年冬天不再冷得睡不着-克服手脚冰冷13攻略
寒流来袭的冬天最讨厌了,冷冰冰的双手,连和别人握手都不好意思,打字、写字时最痛苦;冷冰冰的双脚,更是造成失眠的梦魇,今年冬天我不想再当冰山美人啦!

‧手脚常冰冷...你的心血管太弱啦!

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。

从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

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