在房間裡擺健身器材,有用嗎?
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wawa10485
2014-07-08 13:17
樓主
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看很多藝人都會在房間裡擺健身器材,
是不是這樣就容易養成固定運動的習慣呢?
像是邊看電視邊跑跑步機這樣~~~
我上禮拜也在myfone購物上敗了一台健腹器!!
今天到貨了感覺壓力好大啊@@
超級怕半途而廢的
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mimi0309
2014-07-08 15:11
1樓
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只要有心,不用花大錢也可以養成運動習慣啊,像是路跑之類的
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