长寿健康法102岁了 不用眼镜

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紫林居士

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[分享] 长寿健康法102岁了不用眼镜

图 1.

长寿健康法102岁了 不用眼镜

102岁了, 不用眼镜, 长寿健康法

崔介忱的健康情况,他今年102岁了, 不用眼镜,
长寿健康法

一个人活到101岁(2010年时)，

又没病痛，
牙齿全口真牙，
不戴眼镜能读报纸，
一定有其养生之道，

人瑞崔介忱先生(101岁)，他的长寿健康法

饭勿吃太饱，
觉要睡得好，
运动每天做，
营养不可少，
尽量找快乐，
切莫寻烦恼，
赤子心常在，
百年也不老，
不作亏心事，
人格比天高，
为人不贪墨，
子孙也逍遥。

http://www.youtube.com/watch?v=5Z4caCs3lj0&feature=related

紫林居士 善知识˙五术哈拉˙佛禅气功˙
阳宅风水+室内设计˙峦头图诗˙紫微斗数˙测字卜卦˙姓名学˙

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x0 [楼主] From：台湾中华电信股份有限公司 \| Posted：2011-06-06 23:06 \|

leochen

级别: 知名人士

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这也有钱&有闲吧?

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x0 [1 楼] From：台湾威宝电信股份有限公司 \| Posted：2011-06-06 23:43 \|

紫林居士

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许哲居士 108岁就是活生生的菩萨啦 Re:长寿健康法102岁了不用眼镜

NO $$$$$$

102岁????????

.................粉惨的

不过

老天自有安排

另外
有个.....

许哲居士 108岁就是活生生的菩萨啦

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x0 [2 楼] From：台湾中华电信股份有限公司 \| Posted：2011-06-07 00:02 \|

紫林居士

级别: 小有名气

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长寿秘诀〈于人于事豁达大度〉

长寿秘诀〈于人于事豁达大度〉

「Money is gone, nothing is gone
（失去了金钱，没有失去什么）；
Hopeis gone, everything is gone !
长寿秘诀〈于人于事豁达大度〉

蒋哲伦

表姊夫今年104岁，自20年前表姐去世之后，他一直独居于旧金山渔人码头附近的老人公寓里，
是该处年岁最高、又最受人们尊敬和喜爱的和蔼老人。我每次来美国旅游或探亲，
总要去拜望这位长者。

第一次同外子来美旅游是1998年的事，和表姊夫约定住在他家。当时他已93岁，
怕我们语言不通、无法问路，竟亲自前往机场迎候。午饭之后，
他又陪我们去渔人码头观光，眺望金门桥和犯人岛。

我们恐他劳累，一再劝他回去休息，他却精神抖擞、步履健爽，
不停地给我们介绍周围景点和有关故事。身体之硬朗，思维之敏捷，几乎胜过我们60多岁的人。
赞叹之余，我不禁请问姊夫：「您的长寿秘诀是什么？」
他告诉我：「80岁之前适度运动，80岁之后悠闲度日，
最重要的是心胸开阔，于人于事豁达大度。」

边走边说，我们不知不觉已回到家中。进门后还没坐定，表姊夫就说要给我们两个惊喜；
只看他取出相簿，指着一张在高空跳伞的照片问：这是谁？哇！
原来那位四肢结实、健美灵活的跳伞者，就是他80华诞的留影。
接着，他又给我们另一个惊喜，让我们欣赏他柜子上布置的一套儿童乐队。

那是一群造型活泼的孩子，手执不同乐器，姿态各异，似乎在演奏各自的乐曲。
正当我们指指点点，比较哪个更可爱时，姊夫却悄悄地把按钮一按，
柜上的小人立刻机灵地敲起手里的乐器，逗得我们哈哈大笑。这时的姊夫，
活像一个调皮的孩童。

今年6月上旬，我第六次来美探亲。姊夫得知，热情地邀我们去做客。
当天他等候在家，门铃一响，他立即站起身来迎接。让座完毕，大家边喝茶边聊天，
我见姊夫面色滋润、耳聪目明，脑子反应灵敏、说话对答如流，依然诙谐风趣，
不时发出朗朗笑声，比我见过的所有百岁人瑞都健谈。
他说：「我现在成为活宝了，处处受到保护。社区和楼里的邻居经常来关心我，
牧师刚才还来电话，明天将派车接我去聚餐。逢年过节，专程来访者更是络绎不绝，
亲戚朋友个个叫我『老祖宗』。」

「医院也定期上门给我做体检，一切指标正常，估计将来我会『无疾而终』。」
临别依依，姊夫送我们到走廊尽头的窗口时，还不忘指着近处的海湾景色说，
他每天早晚都来此欣赏。他并发出深情的赞叹：「这世界实在太美了！」

9月底的一天下午，我们突然接到讣告：表姊夫带着微笑，无声无息地告别了人间，
如他所言，无疾而终。教会为他举行一个隆重的追思会，他的长女在会上代表家属
答谢来宾时说：「诸位一定很想知道爸爸的长寿秘诀，他是这样教导我们小辈的，
希望大家记住他老人家的三句话：

「Money is gone, nothingis gone
（失去了金钱，没有失去什么）；
Health is gone, half is gone.
（失去了健康，失去了一半）；
Hope is gone, everything is gone.
（失去了希望，就失去了全部）。」

http://tw.myblog.yahoo.com/cloudm...icle?mid=17079

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x0 [3 楼] From：台湾中华电信股份有限公司 \| Posted：2011-06-15 09:30 \|

baka7887

级别: 路人甲

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interesting


x1 [4 楼] From：未知地址 \| Posted：2011-06-21 17:07 \|

u9207008

级别: 路人甲

▲

练身体健康
这不是脱生死的办法


x1 [5 楼] From：台湾中华电信股份有限公司 \| Posted：2011-06-29 23:38 \|



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