据英国《每日邮报》报导，人体各个部位在同时光较量中开始败下阵来的年龄。

大脑：20岁开始衰老
随着年龄越长，大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少。
初生时神经细胞的数量约1千亿个，但从20岁起逐年下降。到40岁，神经细胞的数量开始以每天 1 万个的速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。
 
肠：55岁开始衰老
肠内友好细菌的数量在55岁后开始大幅减少，导致消化功能下降，肠道疾病风险增大。随着年龄增大，胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动也开始下降，发生便秘的机率便增大。

乳房：35岁开始衰老
女人到了35岁，乳房的组织和脂肪开始丧失，大小和丰满度因此下降。40岁起，乳房开始下垂，乳晕(乳头周围区域)急剧收缩。尽管随着年龄增长，乳腺癌发生的机率增大。

膀胱：65岁开始衰老
65岁时，可能丧失对膀胱的控制。女人更易遭受膀胱问题，步入更年期，雌激素水平下降使得尿道组织变得更薄、更无力，膀胱的支撑功能因此下降。人到中年，膀胱容量一般只是年轻人的一半左右，尤其是肌肉的伸缩性下降，使得膀胱中的尿液不能彻底排空，导致尿道感染。 

肺：20岁开始衰老
肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬，使得肺部运转更困难，同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺部，导致气喘吁吁。

声音：65岁开始衰老
随着年龄的增长，我们的声音会变得轻声细气，且越来越沙哑。
这是因为喉咙里组织弱化，影响声音的音质、响亮程度和质量。
这时，女人的声音变得越来越沙哑，音质越来越低，而男人的声音越来越弱，音质越来越高。

眼睛：40岁开始衰老
随着视力下降，眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征--远视，影响我们近看物体的能力。随着年龄的增长，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛的聚焦能力开始下降。

心脏：40岁开始老化
随着身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低，因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者变得阻塞，原因是脂肪在冠状动脉堆积形成--食用过多饱和脂肪。之后输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的机率较大。

肝脏：70岁开始老化
肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官。肝细胞的再生能力非常强大。手术切除一块肝后，3个月之内它就会长成一个完整的肝。
如果捐赠人不饮酒、不吸毒，或者没有患过传染病，则70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。

肾：50岁开始老化
肾过滤量从50岁开始减少，肾过滤可将血流中的废物过滤掉，肾过滤量减少的后果是，人失去了夜间憋尿功能。75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半。

前列腺：50岁开始老化
前列腺常随年龄而增大，引发小便次数增加。这就是良性前列腺增生，困扰着50岁以上的半数男子，但是，40岁以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睾丸激素会加快前列腺细胞的生长，引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃，但是，增生的前列腺有一个桔子那么大。 

骨骼：35岁开始老化
儿童骨骼生长速度很快，只需2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25岁前，骨密度一直在增加；但是，35岁骨质开始流失，进入自然老化过程。绝经后女性的骨质流失更快，可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。80岁的时，身高会降低约2英寸 。

牙齿：40岁开始老化
人类变老的时候，唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌，唾液减少，牙齿和牙龈更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后，牙龈会萎缩，这是40岁以上成年人常见的状况。  

肌肉：30岁开始老化
肌肉一直在生长、衰竭。年轻人这一过程的平衡性保持很好。但是，30岁以后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，肌肉开始以每年0.5～2%的速度减少。常锻炼，可能有助于预防肌肉老化。

听力：55岁开始老化
英国皇家聋人协会的资料显示，60多岁半数以上的人会因为老化导致听力受损。这叫老年性耳聋，是因「毛发细胞」的缺失导致，内耳的毛发感官细胞可接受声振动，并将声振动传给大脑。

皮肤：25岁开始老化
随着生成胶原蛋白的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在25岁左右开始自然衰老。死皮细胞不会很快脱落，生成的新皮细胞的量可能会略微减少。从而带来细纹和薄而透明的皮肤，即使最初的迹象可能到我们35岁左右才出现(除非因抽烟或日晒加快皮肤老化)。
 
味觉和嗅觉：60岁开始退化
人类最初舌头上分布有大约1万个味蕾。到老了之后这个数目可能要减半。过了60岁，味觉和嗅觉逐渐衰退，部分是正常衰老过程的结果。它可能会因为诸如鼻息肉或窦洞之类的问题而加快速度。它也可能是长年吸烟累积起来的结果。
 
生育能力：35岁开始衰退
由于卵巢中卵的数量和质量开始下降，女性的生育能力到35岁以后开始衰退。子宫内膜可能会变薄，使得受精卵难以着床，也造成了一种抵抗精子的环境。男性的生育能力也在这个年龄开始下降。
40岁以后结婚的男人，由于精子的质量下降其配偶流产的可能性更大。

头发：30岁开始脱落
男性通常到30多岁开始脱发，也就是毛囊开始松弛。一根头发通常从一个毛囊长出 3年左右脱落，再长出一根新发来。不过，由于男性型脱发，从32岁左右睾丸激素水平的改变影响了这一周期，导致毛囊收缩。每一根新发都比先前的那根细。最后，剩下的全是小得多的毛囊和细细的短桩，没有从表皮长出来。多数人到35岁会长出一些白发。年轻时，头发被毛囊中的黑色素细胞产生的色素染黑了。随着年龄的增长，黑色素细胞活跃性逐渐降低，产生的色素也随之减少，头发颜色褪去，长出来的就是白头发。 


【个人感想】无论贫富贵贱，衰老，势所难免 ! 在体能的最佳时刻耕耘，是最有保障的收获。

各位大大要提醒自己注意啰!

大脑：20岁开始衰老
随着年龄越长，大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少。
初生时神经细胞的数量约1千亿个，但从20岁起逐年下降。到40岁，神经细胞的数量开始以每天 1 万个的速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。


大脑：20岁开始衰老 了


难怪我的记忆力越来越差。。

       要注意自己的健康，但也不须要太过忧虑、担心！
人可以善用思想能量，让自己恢复年轻！伍子胥一夜白发，
就是使用过多的负面思想能量！
      悟数者老师说，人要多看自己年轻时的照片，回想年轻的样子， 摆出年轻的姿态！或者，您也可以多啍啍年轻时的歌，让自己回到年轻的心境！这样作都有益恢复年轻！这是健康、长寿的法门，与大家分享！
　　　　　　　　　　　　　　　　祝大家健康又长寿！

下面是引用 幽中来 于 2009-10-21 01:23 发表的 :
       要注意自己的健康，但也不须要太过忧虑、担心！
人可以善用思想能量，让自己恢复年轻！伍子胥一夜白发，
就是使用过多的负面思想能量！
      悟数者老师说，人要多看自己年轻时的照片，回想年轻的样子， 摆出年轻的姿态！或者，您也可以多啍啍年轻时的歌，让自己回到年轻的心境！这样作都有益恢复年轻！这是健康、长寿的法门，与大家分享！
　　　　　　　　　　　　　　　　祝大家健康又长寿！

 
没错 !
忘怀得失，可以放下负面的能量 !

调适得好，
常保持25岁的身心状态，不是问题 !

人体的生命周期
女子生命历程 
  7岁：肾气变旺盛，头发开始生长茂盛起来。
14岁：天癸产生，任脉通畅，月经按期来潮。俱备了生育子女的能力。
21岁：肾气充满，真牙生出，这时牙齿全长齐了。
28岁：筋骨强健有力，头发生长最为茂盛，此时的身体最强壮。
35岁：阳明经脉气血衰落，面部开始憔悴，头发开始有脱落现象。
42岁：三阳经脉气血衰落，面部憔悴无华，此时头发开始由黑变白。
49岁：任脉气血虚弱，太冲脉的气血也开始衰弱了，天癸枯竭，月经断绝，形体渐渐衰老， 
             失去生育能力。
 

男子生命历程
  8岁：肾气充实起来，头发生长开始茂盛，乳牙也更换了。
16岁：肾气旺盛，天癸产生，精气满溢而能外泻，具备了生育子女的能力。
24岁：肾气充满，筋骨强健有力，真牙已经长全。
32岁：筋骨丰隆盛实，肌肉丰满健壮。
40岁：肾气衰退，头发见少，牙齿开始松动。
48岁：人体上部阳气逐渐衰竭，面部憔悴无华，头发和两鬓逐渐花白。
56岁：肝气衰退，筋骨逐渐退化，力不从心。
64岁：精气不再充盈，肾脏开始慢慢衰弱，牙齿头发脱落，型体衰疲。身体沉重，步伐不稳。
 

以上资料来源：黄帝内经

呼~ 人体各个器官的使用期限啊~

在一出生就身体健康又健全的人们，真是要很感恩了，

跟常期与病魔对抗的患者相比，幸运的多~

所以常常关心自己身体机能，做好调适与照顾可是非常重要的大事，

会老化虽说是自然现象，但是因为"个人因素"让其提早老化就很不值得了，

失去的健康，可是很难在次完完全全回来!!

感谢修竹的资讯分享~~

下面是引用 卷卷........ 于 2009-10-25 11:45 发表的 :

呼~ 人体各个器官的使用期限啊~

在一出生就身体健康又健全的人们，真是要很感恩了，

跟常期与病魔对抗的患者相比，幸运的多~

所以常常关心自己身体机能，做好调适与照顾可是非常重要的大事，

会老化虽说是自然现象，但是因为"个人因素"让其提早老化就很不值得了，

失去的健康，可是很难在次完完全全回来!!

感谢修竹的资讯分享~~

不客气 !
虽说衰老势所难免，但也要健康的老迈，这才是_{幸福的人生}

岁月催人老的铁证




                     before                     now

从前后期的照片比照，觉得还好啦 !

只不过是......

鸡皮鹤发、皮松肉弛、老态龙钟而已啦