动作要领:
以左足为轴屈左膝站立, 右足自体前左侧转至左足左方
躯干部向左扭转至背部朝向球网, 并向右上方抬头注视羽球




【心得感想】

击球动作:
转反手握拍, 握拍手屈肘小于90°, 紧靠于右胸部位, 球拍头部向上, 柄端与左肩成45°
身体重心略偏向左后侧方
左膝伸直, 右膝弯曲
躯干部自左后向右前扭转
球拍自左肩向右上直肘挥出, 同时向右后方屈腕, 加大击球效果
自下肘移位动作起, 迄挥拍击球, 身体重心由左后到右前的移动过程, 直至球被击出立即恢复预备动作止

个人觉得动作重要...但是手婉有力更重要...
之前看我学长打...反拍根正拍一样...他就说要长练练手婉的力量阿...
不过与球还真的很好玩说...

嗯，
没错，
力量要练，但是要记得配合技巧正确施力，
这样才不会受伤。

还有握拍正确也很重要
握的好可以打的比较准

每次想其要领可是总打不远.有用手腕甩的力量吗?

此图片好像是要将球拉至后排的动作
要注意的是击球点要在前上方
大拇指顶住球拍，顺是甩出去
大家参考看看