【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=43972【NOW健康 林雁茹／台北报导】
干癣是1种自体免疫异常疾病，多数患者以头皮为最主要发作部位，严重时如雪花片片，其他全身部位也可能长出，特征为界线清楚的斑块或红色丘疹，或附一层银白色鳞屑，初期冒出点状红疹，急性发作期新疹与旧疹会集结一起，变成大块干癣，严重时甚至痒到夜晚无法入眠，间接加重病情形成恶性循环，令干癣患者苦不堪言。
1名40多岁的许先生工作必须轮值夜班，每天都凌晨过后才下班，睡意未浓之下，还会与同事结伴饮酒或习惯滑滑手机，常等到天色发亮才就寝，原本就有干癣病史，过去擦类固醇药膏后病情反反覆覆，却在前阵子突然爆发病情，擦药也不见效，米豆至10元硬币大小不一的红疹分散全身，主要集中腹部、手部关节和脚踝关节，担忧症状恐一发不可收拾，透过亲友介绍决定寻求中医治疗。
收治该名病患的中医师黄庆云表示，经治疗1个月后，原本米豆大的干癣全部消掉、较大的干癣也逐渐缩小，恢复的皮肤仅残存褐色痕迹，因为非遗传因素影响，疗程间病患配合禁酒、多运动发汗来排除体内毒素，下班后尽快补眠，治疗3个月后干癣症状已改善至少8成，不再受原本的搔痒不适与脱屑所困扰。
干癣成因复杂，但不具传染性，目前医学认为是遗传和环境因素等多重因素交互作用，引发免疫系统异常是主因。干癣患者在天冷时因皮脂腺分泌减少、皮肤变得干燥，春冬季是好发高峰期，到了夏季会较为缓解，但若长期个人生活习惯不佳、饮食触碰酒精等，导致免疫力降低与身体持续发炎反应，仍会诱发干癣症状爆发。
中医治疗干癣采用内外兼治的方式，内服以金粟兰、丹参、紫草、白花蛇舌草等药材帮助调节血气、疏通血络去瘀，达到清热解毒、新陈代谢的效用，约服用半个月至1个月不等，每次回诊时视个案病况增减药方及服用的疗程；外用则擦特制配方的药水、药膏，停止搔抓感、鳞屑去除，藉由双管齐下的治疗来加速皮损组织修复。
临床上观察干癣患者有年轻化趋势，黄庆云医师指出，食安问题层出不穷、饮食多好炸物咸辣、手摇杯爱不释手，加上熬夜、压力等各种不良生活习惯，都是诱发干癣发作的重要因素。
黄庆云医师提醒，治疗期间不碰酒精类，其他如螃蟹、虾等海鲜类忌食，蛋及牛奶少吃，应养成规律生活习惯、保持心情愉快，干癣病情自然大幅改善，日后也能降低复发机率。
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引用来源：干癣年龄层下滑 恐与这些饮食及生活型态有关
关键字：干癣、自体免疫异常疾病、多运动、中医、黄庆云。
【心得感想】 干癣成因复杂，但不具传染性，目前医学认为是遗传和环境因素等多重因素交互作用，引发免疫系统异常是主因。
