图 1.

为了破除心的执着，
了解所有的现象皆如海市蜃楼中的绿洲一般空无虚有，
美丽的外相无益于心，丑陋的外相也无害于心。
斩断希望与恐惧、喜爱与憎恶的连结，安住于平等舍之中，
了解所有的现像只不过是自心的投影。
一旦你知道什么是绝对的真理，
你将认清眼前所有的相对现像只不过是一个幻影，一场梦，
并且不再执着于它，认清实相即是空，就等于破除了思想的限制。

顶果钦哲仁波切

如果你想要走向成佛之道，
你就要放弃对朋友亲人的执着，
以及对仇敌的瞋恨。
用无分别的平等舍来看待一切众生。
在此时此刻，人们是你的朋友或敌人，
都只是过去的因缘和业行的结果。
把执着和瞋恨视为真实，只不过是一种迷妄；
执着和瞋恨源自错误的和迷惑的觉知。
——顶果钦哲仁波切《你可以更慈悲》