您想擺脫虛弱、乏力嗎?您想走出亞健康狀態嗎?您想使自己的身體更健康嗎?適宜的進補不可忽視。但不了解進補的知識就不能達到進補的目的。《怎樣進補最健康》—書將告訴您：補品、補藥的“性味”．進補的方法，進補的注意事項，100多種補藥、補品的成分、功效，不同季節、不同體質、不同年齡者的進補，以及25種臨床常見症狀和26種常見疾病的調補。同時，本書還將提醒您進補時必須注意的誤區。

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