【來源出處】 http://udn.com/NEWS/HEALT...9099.shtml

【台灣新生報╱記者蘇湘雲／綜合外電報導】 2009.12.25 11:48 am
媒體常報導，「低密度脂蛋白」（LDL）是壞膽固醇，容易傷害心血管健康，最近英國牛津大學研究發現，還有另一種壞膽固醇稱為「A型脂蛋白」可能引起心臟疾病，和「低密度脂蛋白」不一樣的地方在於，不管是飲食控制或使用史塔汀類降膽固醇藥物，都無法有效減少「A型脂蛋白」。
這項研究發表於「新英格蘭醫學期刊」（New England Journal of Medicine）。研究人員認為，「A型脂蛋白」就算濃度很高，危險性也不像「低密度脂蛋白」那麼嚴重，若使用其他藥物治療，或許稍微有點效果。
英國「國家廣播公司」（BBC）報導指出，在膽固醇的世界中，「低密度脂蛋白」就像一隻兇猛的老虎，常造成動脈狹窄，增加心臟病風險，研究人員認為「A型脂蛋白」雖可能引起血栓，但相較之下，危險程度就像一隻貓咪，一般「A型脂蛋白」過高往往是遺傳基因所造成。
主持研究的英國牛津大學馬丁‧法拉爾（Martin Farrall）教授表示，平均每六個人中就有一人帶有特殊基因，因而血液中的「A型脂蛋白」濃度也比其他人來得高，不過這種膽固醇對身體的衝擊不像「低密度脂蛋白」那般強烈。
英國心臟基金會彼得‧魏斯伯格（Peter Weissberg）教授表示，要減少心臟病風險最重要的還是要有健康、均衡的飲食，規律運動，且要避免抽菸。


【心得感想】

擁有適量膽固醇是必要的，過高不好，過低也不好。良好的飲食習慣及生活習慣都牽涉到個人健康