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小叮嚀_天寒護眼水汪汪
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joannewu
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[健康] 小叮嚀_天寒護眼水汪汪
⊙劉天佑(三軍總醫院眼科醫師) 寒流一個接著一個來,眼科門診乾眼症病患也增加約三成,其原因不止和現代上班族常盯電腦螢幕有關,天氣寒冷也是原因之一;而由於乾眼情況嚴重,造成結膜出血個案也有隨之增加的現象。
結膜出血是結膜上的微血管破裂出血,原來白色眼珠變的一片血紅,看來非常嚇人。結膜出血最常見的原因就是眼睛乾燥、造成眼瞼與結膜血管摩擦增加所致。
其他造成結膜出血的可能原因包括:急性結膜炎、飲酒、糖尿病、高血壓、眼壓升高、凝血功能異常或眼窩血管瘤等。預防及治療之道為:
‧室內使用電暖器、長時間電腦作業都會讓眼睛乾燥不適,可在室內放置盛水容器提高室內濕度,也要注意用眼時間,每半小時應休息三十分鐘。
‧飲酒及麻辣火鍋要適量。
‧睡眠要充足、不宜熬夜或長途開車。
‧糖尿病及高血壓病患要與內科醫師配合治療。
‧發生結膜出血時不要驚慌,讓眼科醫師詳細檢查並接受適當治療,一般可在一星期至十天內還你潔白好顏色。
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[樓 主]
From:上海市 |
Posted:
2005-01-08 18:24 |
brahe
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初露鋒芒
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常用電腦的大大們,使用電腦別忘護眼了。
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[1 樓]
From:台灣TANET |
Posted:
2005-01-10 15:18 |
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