【来源出处】 http://www.uho.com.tw/h...?aid=5599三九天穴位敷贴，可说是三伏天穴位敷贴的冬令加强版，同样可以预防及治疗过敏性
疾病，以达「冬病冬治」之效。如：过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、
气喘、慢性支气管炎等冬季易发作疾病。
台北市立联合
医院中医院区伤科医师黄启峰说，
每年冬至或冬至隔日开始，每隔九天以中药灸疗膏进行穴位贴敷，连续治疗三年。治疗后，大多数过敏性疾病患者，其疾病发作频率及症状均有明显降低与减轻。
藉由中药灸疗膏穴位敷贴以增强人体正气，提高免疫力，驱散内伏寒邪，进而达到有效控制和减少疾病发作。此方法不仅操作简便、成本低、无痛、无副作用，并能减缓过敏症状及发作次数，预防过敏疾病发生。
夏养三伏，冬补三九黄启峰表示，许多过敏性疾病，例如气喘、过敏性鼻炎、慢性支气管发炎等好发于秋冬季。在夏天，
天气转热，过敏疾病会逐渐好转。但现代人整天不离冷气，过食冰品冷饮，因此夏天
感冒、咳嗽、过敏性气喘、鼻炎病患增加，这是身体阳气不足，寒气过盛，相对免疫力随之减弱。
《黄帝内经》所谓：「形寒饮冷则伤肺」即是如此。中医运用节气变化，选择夏天最热「三伏天」进行中药穴位敷贴，以助驱散内伏寒邪，强壮肺气。如果说三伏天是运用穴位药物敷贴以达到「冬病夏治」，那么三九天灸疗便可说是加强「冬病」治疗效果，所以三九天穴位敷贴有巩固及辅助三伏天疗效作用。
「三伏天」是选择每年天气最热、阳气最盛期间，于特定穴位进行药物敷贴，达到扶正祛邪作用，以及减少冬天发病次数目的。「三九天」是选择每年天气最寒冷、疾病最容易复发时间进行巩固治疗。两者治疗时机皆是时令节气更替交接时候，两者都是强调扶助正气，提高人体气血调节能力，合乎中医「天人相应」治则防病方法。
黄启峰指出，中医
养生配合大自然律动，《黄帝内经》所谓「夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根」。阳气生于春，旺于夏，收于秋而藏于冬。冬天阳气不足，阴气盛而阳气衰，宜保护体内真阴，饮食宜温热助阳，补气益精为主。
三九天灸穴位敷贴疗法黄启峰说，三九天灸穴位敷贴，从冬至开始每隔九天，将「外敷药丸」白芥、细辛、元胡等辛温、逐痰、温阳、通络药物研成生药细末，用生姜汁调成膏状贴于俞穴上，用胶布固定。每次贴2至4小时，每7至9天敷贴1次，3次为1疗程。
在人体特定穴位上敷贴辛温、逐痰、走窜、通络及平喘药物，利用药物阳气疏通，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，药气透过皮肤、俞穴、经络直达病处，从而增加人体抗病能力，降低过敏反应，有利于改善气喘、过敏性鼻炎及预防感冒。若有过敏发作，不限季节皆可作穴位敷贴，至过敏情况缓解。
哪些人（疾病）适合做穴位敷贴疗法？黄启峰表示，穴位敷贴适用对象为
儿童及成人均可。对于气喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、容易感冒等过敏体质，能提升身体免疫力，减轻过敏现象及预防感冒。
那些人不宜作穴位敷贴？- 当天有感冒、上呼吸道感染、发烧、咽痛
- 背部皮肤过敏
- 孕妇以及一岁以内婴儿都不应接受穴位敷贴疗法。
敷贴后注意事项- 敷贴时皮肤多半会有搔痒或烧灼感，属于正常反应。
- 在敷贴期间若出现皮肤过敏疼痛反应，皮肤起水泡等，需立即停用取下药丸。（可用紫云膏涂抹患处，盖上无菌纱布）
- 敷贴期间饮食求清淡，勿食冰饮、生冷瓜果及发物，也要避免一些容易过敏的食材及烟酒。
【心得感想】我有过敏性鼻炎，每次季节交替时都会打喷嚏，前两年看到有报导三伏贴可改善这症状，就去诊所贴了一帖，但造成皮肤过敏发痒，还因此去看皮肤科，所以我就与此疗法绝缘，不过不会有皮肤过敏的人倒是可以去试试看
