星座百忧解

★ 双鱼座（2.19-3.20）Pisces

忧郁指数...★★★★
复原指数...★★★

忧郁情形...自责型
迷失自我是最典型的状态，让自己不断的陷入不安与自责中。失去信心，自尊受到打击，会有情绪化的情形发生，无法理性思考，甚至会莫名哭泣。

为什么忧郁...
双鱼座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是爱情。若是没办法得到肯定，双鱼座肯定会自责到极点，觉得一定是自己做错事，情绪甚至会影响到工作。

百忧解...
学习自我肯定，爱别人之前多爱自己一点。即使在恋爱中，也不要一股脑地就栽进去，把恋爱的时间拉长，并且一定要维持自己原有的兴趣，免得一时迷失自我。
★ 白羊座（3.21-4.20）Aries

忧郁指数...★★★
复原指数...★★★★★

忧郁情形...躁郁型
无法接受失控状况出现的时候，自己的情绪也会失控，最明显的征兆就是乱发脾气，乱骂一通，而且很容易为了芝麻蒜皮的小事生气。

为什么忧郁...
牡羊座最在意的就是工作上的表现，若是工作上有失控的状况发生，足以让牡羊崩溃，难过到极点，包括工作伙伴的不合作，业绩没有达到标准，没有赚钱等等。

百忧解...
要记住很多事情并不是都能如想像中的顺利进行，让自己的想法更开放，而且生命中不该只有工作，也要多关心家人和朋友喔！


★ 金牛座（4.21-5.20）Taurus

忧郁指数...★★★★★
复原指数...★★

忧郁情形...压抑型
如果以100天的情绪变化来看，金牛座就是前面99天都很开心快乐，但是第100天却会完全崩溃的人。通常这时身体也会有许多小状况出现，如头痛、胃痛、失眠等等。

为什么忧郁...
做任何事情都会留后路的金牛，若遇到大改变，可就真的完蛋了，加上钻牛角尖的个性，若是身边的朋友不敏感一点，最后可能会走上自杀、跳楼一途。

百忧解...
巨蟹座是金牛座的好朋友，因为她的同情心及洞悉人性的特点，完全了解金牛的矜持，而总在一旁安静陪伴也可以解除心防，让金牛把烦恼通通说出来。


★ 双子座（5.21-6.20）Gemini

忧郁指数...★★
复原指数...★★★★

忧郁情形...烦躁型
爱交朋友爱玩的双子，要是生活变得平淡无趣，就会开始忧郁了。疯狂血拼、抽烟、喝酒，甚至会有暴食的现象。情感上的不安全感，让她很容易脚踏多条船，总是有备胎情人stand
by。

为什么忧郁...
无法忍受生活像白开水一般的无味，要是生活上一下子变得空白，如失业、搬家，从前身边总是热热闹闹的双子，一下子安静下来，「无聊」可真的就是双子忧郁的原因了。

百忧解...
每天把手机、电话或其他对外连络的管道，暂时关闭30分钟到1小时，练习独处，或是到户外走走，多 ..

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