【來源出處】 雅虎奇摩新聞

冬天季節食療法 避免過敏性鼻炎

日期:2007/12/19 11:22

（中央社記者張榮祥台南市十九日電）
冬天季節變換，容易誘發過敏性鼻炎，奇美醫學中心中醫部建議採用食療法，對預防及治療過敏性鼻炎，都有不錯的效果。


奇美醫學中心中醫部醫師莊智翔今天表示，過敏性鼻炎主要症狀有陣發性鼻癢、鼻塞、噴嚏、大量清水鼻涕、鼻粘膜水腫及呼吸困難。中醫認為這種疾病多因肺、脾、腎三個臟器虧虛。


他說，過敏性鼻炎多分為肺氣虛弱型、脾肺氣虛型、肺經鬱熱型及肺腎陰虛型；每種型態都有不同的食療方式。


肺氣虛弱型可食用加味參麥飲、耆棗粥；脾肺氣虛型是芡實辛夷粥、黃耆魚頭湯；肺經鬱熱型是桑菊綠豆湯；肺腎陰虛型是蟲草枸杞燉豬肺、杞菊二冬飲。


另外，莊智翔提醒，還得避免食用生冷飲料、涼性蔬果、辛辣、燥熱、燒烤、油炸等刺激性食物、太油膩也不行，切忌每餐大魚大肉及雞蛋、牛奶，生活作息正常，保持環境清潔，都能讓過敏性鼻炎患者安度寒冬。




【心得感想】

讓過敏性鼻炎患者知道吃什麼以度過寒冬，很好，食療勝過藥物治療。