下眼皮跳动怎么处理

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眼皮一直跳！怎么回是？

　　每天都有人会眼皮跳，但是对于眼皮跳的原因，可以说众说纷纭，令人无所适从。虽然各种眼皮跳的说法不同，但是他们是没有冲突的。至于如何取舍，以下有个明确的方法，你可以检视出自己真正眼皮跳的因素。


发生眼皮跳有五大类原因：

1.因生活起居不正常所引起的眼皮跳
2.因服用药物或饮食失调引起的眼皮跳
3.因疾病而引起的眼皮跳
4.因心理状态、情绪所引起的眼皮跳
5.因事情征兆所引起的眼皮跳


　　导致眼皮跳的原因有许多，到底是哪一种，则依个人状况而定。而眼皮会跳动，有时是因为眼皮血管血液流通加速所致。有时是眼皮神经发炎所致，而导致眼皮发炎则有许多种原因，敬请检视自己的状况，选择其中一种最接近的原因。但也有的眼皮跳是综合下列多类原因所成。


因生活起居不正常所引起的眼皮跳
(最近生活不正常者适用)

有时眼皮跳来自熬夜失眠，眼睛过度疲劳因素。这是生活起居不正常所致。

此种情形只要多做歇息即可改善。


因服用药物或饮食失调引起的眼皮跳
(最近饮食不当者适用)

1.有时眼皮跳来自饮酒，酒精的刺激，或其他刺激性饮食的刺激所使然。
2.或者服用某些西药的刺激。
3.或者食用火大的食物，而使身体上火而刺激神经，而导致眼皮跳。


因疾病而引起的眼皮跳
(生理状况不是很好的人适用)

1.眼皮跳有时代表生病了，而此种的眼皮跳所持续的时间会比较长。
2.严重的干眼症、眼睛倒睫毛、结膜炎、角膜炎而导致眼皮跳。
3.眼睛屈光不正、近视、远视或散光等也会眼皮跳。
4.急性肾衰竭的前兆，因为尿素蛋白的升高、血钙降低，而导致眼皮不停跳动。
5.中年妇女可能荷尔蒙不平衡而眼皮跳。
6.中暑、热衰竭、打嗝等，都可能会导致眼皮跳动。

属于疾病的眼皮跳情形很多，因此若是此类的眼皮跳者，应前往医院看神经科。


因心理状态、情绪所引起的眼皮跳
(最近发生事情，令人情绪大伏起落者适用)

眼皮跳有时来自心理因素，因为情绪、心境的作用，而使生理产生变化，当心境回归正常后，眼皮就不会再乱跳了。

连续跳一个月最好找眼科医师或神经科医师检一下才安心。

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眼皮总跳应该怎么办?


“左眼跳财，右眼跳灾”的说法在老百姓中广为流传，虽然并没有科学依据，但眼皮跳是每个人都经历过的。那么，眼皮跳动到底是怎么回事？又该采取什么办法呢？


  眼皮在医学上被称为“眼睑”，眼睑内有两种肌肉，一种叫做“眼轮匝肌”，另一种叫做“提上睑肌”，由于它们的不断收缩、放松，眼睛才能睁开、闭合。然而，一旦这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激，就会使其兴奋，从而出现反覆的颤动甚至痉挛。这时，人就会感觉到眼皮在不由自主地跳动。


  其实， 眼皮跳动分为生理性和病理性两种。生理性的眼皮跳动，其发作时间很短，通常只是几秒钟，而且跳动程度也不严重。这种情况一般不需特殊处理，感觉跳动比较频繁的时候，可以闭上眼睛休息一会儿，或是用手指肚在眼睛周围轻轻按摩，也可以采取用温热毛巾敷眼的办法，以缓解症状。


  病理性的眼皮跳动则发作较频繁，而且持续时间长，跳动幅度大，有些人甚至连嘴角、半边脸都会一起抽动。眼皮跳动的病理性原因包括过度劳累、心情紧张、眼部疾病和视觉疲劳等。比较严重的是面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动，这是由支配眼皮肌肉运动的面部神经被血管压迫所致。这种眼皮跳动很难自愈，时间长了还会引起眼皮和面部的肌肉萎缩，而且很有可能是颅脑内疾病的征兆。

  所以，如果眼皮长时间跳动，并且逐渐加重，就要及时到医院就诊。

伴随生活节奏的加快，眼皮跳越来越多地困扰人们的工作生活，特别是在换季的时候。长期以来，由于面神经学这一学科没有统一的、规范的诊断和治疗标准，对眼皮跳说法各异，或片面或盲目，导致在治疗和预防上存在着诸多误区。

一、有些人认为眼皮跳无所谓，民间有左眼跳财，右眼跳灾之说，尤其对左眼跳更不在意，结果延误了病情；二、一些人过于敏感，眼皮刚刚跳，马上就去治疗。期望立竿见影好得快，慌不择法，也不考虑后果。结果把本来是一种容易治好的常见病，变成了极为难治的疾病。三、混淆或不确定病症。错把眼皮跳都当痉挛治，更有人拿面瘫后遗症出现的眼皮跳也当痉挛治。

北京伊济源面神经学研究院院长孙连桂透过对临床8000余例面神经疾病可视性病例分析后认为，无论是眼皮跳，还是面肌痉挛，除占位性病变外，多是由于精神紧张，眼肌疲劳，睡眠不足，慢性疾病前兆和面瘫后遗症等因素，使得神经功能传导减弱，眼部营养不足，毛细血管与神经末梢形成触点式粘连，牵动肌肉，导致不自主跳动。毛细血管与神经末梢接触面积增大，从触点式粘连变成线状性粘连，由跳动变成抽动，就形成了面肌痉挛，病灶也在眼部。从诊断上看，单纯的眼皮跳与面肌痉挛有着明显的区别，单纯的眼皮跳，一般面部肌肉没有凹陷、鼻唇沟不对称或面颊呈线状萎缩带；眨眼时，口轮匝肌没有牵动感。

其实，眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。另外，照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处)。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。

◆因事情征兆所引起的眼皮跳；
（心灵品质良好，心情平静，没有烦忧苦恼者适用。）
眼皮跳有时是深层意识对于自己的暗示，也是事情的征兆，这可以说是第六感。
子时：左有贵人、右有酒食　　午时：左主饮食、右有恶事
丑时：左有愁思、右有人思　　未时：左主吉昌、右有小损
寅时：左远人来、右有喜事　　申时：左有时相、右有女思
卯时：左贵人来、右主和吉　　酉时：左主客至、右有亲来
辰时：左远人至、右主损财　　戌时：左有时相、右主叙会
巳时：左主饮食、右主凶恶　　亥时：左贵客来、右主是非